PROAKTIVdirekta szerencsések klubja | 2011 óta
  • Nyereményjáték
  • Magazin
  • Bejelentkezem Belépek Facebookkal
  • Regisztráció
  • Regisztráció
  • Bejelentkezés
  • Nyereményjáték
    • Eddigi nyertesek
    • Játékszabály
    • Adatvédelem
    • Gyakori kérdések
  • Magazin
    • Szépség
    • Otthon és háztartás
    • Pénzügyek
    • Egészség
    • Kultúra
    • Tudomány
    • Jogaink
    • Recept
    • Pár és Család
    • Aktuális
    • Nyereményjátékok
    • Pszichológia
    • DirektNekem
  • Üzenetek
  • Elérhetőség
  • Médiaajánlat
  • Rólunk

Életmód magazin és hírek

  • Legújabbak
  • Legolvasottabbak
  • Legkedveltebbek
  • DirektNekem

Viszlát, pocak! – Ezt tedd a lapos hasért a felülések helyett!

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Lapos has Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Ha megkérdeznéd bárkit, korra, nemre való tekintet nélkül, hogy mit változtatna saját magán, 90 %-uk valószínűleg azt mondaná, hogy a hasát! Mert nem elégedett vele, nem elég lapos, nem elég izmos, és úgy egyáltalán, nem olyan, amilyennek látni szeretné.

Tovább

egészség

Hajvágás vagy hajvágás? – Amikor a frizura a hangulatunkat is formálja

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Fodrásznál Fotó: 123rf.hu - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Egy jó frizura aranyat ér – tényleg! Elég egy jól sikerült hajvágás vagy festés, és máris magabiztosabban lépünk ki az utcára. Úgy érezzük, mintha újjászülettünk volna, mintha a hajunkkal együtt a kedvünk is új formát öltött volna. De valljuk be: ez csak akkor igaz, ha a fodrász értette a dolgát.

Tovább

szépség

Az emberi agy és a zene ritmusának összhangját vizsgálták az ELTE kutatói

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Agykutatás Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Szinkronban lenni a zenével összetett folyamat eredménye, nem pusztán az agy ritmushoz való automatikus igazodása - derült ki az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar (PPK) kutatóinak legújabb kutatásából, amelynek során azt vizsgálták, hogy mi segíti az embereket abban, hogy tartsák a ritmust, miközben zenélnek vagy táncolnak.

Tovább

tudomány
 

Heti 3 napos otthoni edzésterv – változókorban lévő nőknek

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Középkorú hölgyek otthoni edzése Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A menopauza nem a leállás, hanem egy új életfázis kezdete – és ebben a rendszeres mozgás kulcsszerepet játszik. A következő edzésprogram egyszerű, mégis hatékony. Könnyen beilleszthető a hétköznapokba, nem igényel külön felszerelést – csak néhány perc figyelmet és elköteleződést önmagad felé. Kezdj bele bátran: a legjobb pillanat mindig a most.

Tovább

egészség

Túl sok a hajszál a fésűben? Nem biztos, hogy nagy a baj

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Hajhullás - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A hajhullás természetes jelenség – a hajunk ugyanis folyamatos megújuláson megy keresztül. Mégis, amikor fésülködés vagy zuhanyzás után jókora csomók maradnak a kezünkben, óhatatlanul felmerül a kérdés: vajon ez még normális, vagy már baj van?

Tovább

egészség

Karfiolfasírt, amit még a húsimádók is imádni fognak

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Karfiol Fotó: 123rf.hu - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A karfiol az utóbbi években a reformkonyha egyik sztárja lett. Nem véletlenül: alacsony kalória-, valamint magas rosttartalma és semleges íze miatt szinte bármilyen fogásba beilleszthető. Azonban van egy „arca”, amit megismerve szerelembe eshetsz vele. A neve: karfiolfasírt.

Tovább

recept

Mit ne hagyjon otthon a menyasszony? – A nagy nap túlélőkészlete

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Menyasszony ridiküllel Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A nagy nap elérkezett – a ruha álomszép, a smink tökéletes, a vendégek izgatottak. De még a legvarázslatosabb esküvőkön is becsúszhat egy kis baleset, váratlan esemény vagy épp kellemetlenség. A menyasszonyi túlélőcsomag nem a félelemről, hanem a biztonságról és nyugalomról szól.

Tovább

pár és család

Tavaszi könnyedség a tányéron – fogyókúrás recept zöldségekkel és sült hallal

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Hal zöldségekkel Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A tavasz a megújulás időszaka, és ez igaz az étkezésünkre is. Ilyenkor a szervezetünk vágyik a könnyedebb, frissítő fogásokra, amelyek nemcsak ízletesek, de segítenek a télen felgyülemlett kilók leadásában is. Ez a sült hallal készült zöldséges egytálétel ideális választás: gyorsan elkészül, kalóriaszegény, mégis tápláló és laktató.

Tovább

recept

Akár a természetes szempillák elvesztését is okozhatja a műszempilla-allergia

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Szempilla Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Komoly egészségügyi kockázatokat jelenthetnek az arra érzékenyeknél az olyan, egyre népszerűbb szépségápolási eljárások, mint a műszempilla-felhelyezés vagy az úgynevezett szempillalifting. Leggyakrabban akut szemfelszíni irritáció, szemhéjszéli gyulladás, valamint allergiás reakciók léphetnek fel, amelyeket a műszempilla-ragasztóban található vegyi anyagok okozhatnak. A gyors száradást elősegítő, erős allergénként ismert vegyületek nemcsak az első alkalommal, de akár sok éves használat után is kiválhatnak panaszokat – hívja fel a figyelmet dr. Barcsay-Veres Amarilla, a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinika adjunktusa.

Tovább

egészség

Ébredező természet, kiújuló allergia – 4+1 természetes trükk a kellemetlen tünetek ellen!

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Allergia Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Ahogy a természet ébredezik, sajnos sokak számára nemcsak a virágok nyílását jelenti a tavasz, hanem a tüsszögést, könnyezést és folyamatos orrfújást is. Az allergiaszezon sokak életét megnehezíti, de szerencsére nem csak gyógyszerekkel lehet enyhíteni a tüneteket – a természet is kínál hatékony segítséget!

Tovább

egészség

Dönteni muszáj! – 4+1 döntéshelyzet az életben, amivel mindannyian megküzdünk

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Döntés Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Amint öntudatunkra ébredünk, máris döntések sorozatával nézünk szembe. Melyik játékot válasszuk, melyik csoki a finomabb, mit vegyünk fel, milyen szakmát válasszunk, melyik egyetemre menjünk, melyik városban/országban éljünk, ki is életünk szerelme és így tovább! Vagyis az élet igazából döntések sorozata, ami szép és egyben nehéz feladat is.

Tovább

pszichológia

Csokimennyország diétásan: protein brownie bűntudat nélkül

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Brownie Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A hagyományos brownie tele van cukorral, fehér liszttel és üres kalóriákkal – de ennek nem kell így lennie. Ez a verzió magas fehérjetartalommal, lassan felszívódó szénhidrátokkal és extra csokis ízzel kényeztet, miközben könnyen beilleszthető egy tudatos étrendbe is.

Tovább

recept

Karfiol – a konyha kaméleonja, ami még bundában is hódít

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Karfiol Fotó: 123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Ha van zöldség, amelyik tényleg minden szerepben megállja a helyét, az a karfiol. Krémlevesben selymes, pizzatésztában fitneszbajnok, pürében és rizshez keverve pedig diétabarát köret – igazi színész, aki minden műfajban otthon van. Ám a legnagyobb közönségsikert talán mégis a ropogós, bundázott változata aratja: kívül aranybarna, belül szaftos, és garantáltan még a zöldségszkeptikusok is rákapnak.

Tovább

recept
 

Több mint 100 programmal várja a látogatókat a Műtárgyak Éjszakája

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Kiállításon - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

Hetven helyszínen több mint 100 programmal várja a látogatókat május 22. és 24. között Budapesten, a IX. Műtárgyak Éjszakája Fesztivál.

Tovább

aktuális

Miért fontos az izomépítés menopauza alatt?

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Izomépítés érettebb korban Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A menopauza időszaka jelentős testi és lelki átalakulásokkal jár. A csökkenő ösztrogénszint nem csupán hőhullámokat és hangulati ingadozásokat okozhat – komolyan befolyásolja a testösszetételt, a csont- és izomrendszer állapotát is.

Tovább

tudomány

Rekordméretű élelmiszergyűjtést szervez a Magyar Élelmiszerbank Egyesület pénteken és szombaton

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Élelmiszer adomány - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A Magyar Élelmiszerbank Egyesület által szervezett pénteki és szombati adománygyűjtésen az egyesület korábbi akcióihoz képest több helyen, országszerte több mint 200 településen tehetnek felajánlásokat a vásárlók a nélkülözésben élő emberek, családok számára.

Tovább

aktuális

Nattó – A japán szuperétel, amit vagy imádsz, vagy soha többé nem kóstolsz meg

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Natto Foto:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A natto (vagy magyarosan: nattó) egy tradicionális japán étel, amelyet fermentált szójababból készítenek a Bacillus subtilis nevű baktérium segítségével. Első ránézésre nem a legvonzóbb fogás – nyúlós, ragadós, erőteljes illatú –, mégis egyre nagyobb népszerűségnek örvend világszerte a benne rejlő egészségügyi előnyök miatt.

Tovább

egészség

Tegyél halat a heti menüdbe – a szervezeted meghálálja!

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Tengeri halak - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A halak régóta az egészséges táplálkozás kiemelt szereplői, mégis sok magyar háztartásban ritkán kerülnek az asztalra. Pedig a rendszeres halfogyasztás nemcsak változatosabbá teszi az étrendet, hanem számos jótékony hatással bír az egészségünkre – különösen akkor, ha okosan választunk halfajtát. Nézzük, miért érdemes halat enni, és melyek azok, amelyek egészségesek és Magyarországon is könnyen beszerezhetők.

Tovább

egészség

Több mint hajszárítás: 3 meglepő dolog, amire használhatod a hajszárítót

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Hajszárító Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A hajszárító sokak számára kizárólag a hajformázás eszköze – pedig ez a kis készülék sokkal többre képes! Ha kicsit kreatívabban nézünk rá, kiderül: nemcsak szépségápolási eszköz, hanem igazi titkos fegyver a háztartásban.

Tovább

otthon és háztartás

Pazar ízek a konyhában – Pisztáciás pestós tészta csirkével

A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet!
Készül a tészta Fotó:123rf.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com

A pisztácia nemcsak a desszertek világában hódít, hanem a sós ételekben is rendkívül sokoldalúan használható. Ez a különleges, mediterrán hangulatú pisztáciás pesto csirkemellel és tésztával kombinálva nemcsak ízletes, hanem igazi gasztronómiai élményt nyújt. Krémes, illatos, diófélére emlékeztető karaktere elegáns fogássá teszi ezt az egyszerű receptet.

Tovább

recept
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • »

Rovatok Címlap

Szépség Otthon és háztartás Pénzügyek Egészség Kultúra Tudomány Jogaink Recept Pár és Család Aktuális Nyereményjátékok Pszichológia
ITT VANNAK AZ ÉRDEK­LŐDÉ­SEDNEK MEGFE­LELŐ CIKKEID!

A leg­u­tób­bi nyer­te­sünk

Tímea Majdik
Tímea Majdik
Budapest

Hallgasd meg hogy örült!

(Sajnos a böngésződ nem támogatja a lejátszást.)
A következő nyertes hirdetés dátuma: 2025.06.05.
Csatlakozz ingyen, ha Te is nyerni szeretnél!

Garantált ajándékért

és pénznyereményért regisztrálj ingyen!

Ajánlataink

Iratkozz fel cikk értesítőnkre

és olvasásukkal naponta 2000 Ft-tal is növelheted egyenlegedet!

Facebook

Oszd meg cikkeinket +1.000.000 Ft...

-nyeremény növelés jár a szerencsésnek a sorsolás napján! A cikkek alján találsz megosztási lehetőséget. Lájkolj is minket!

Értesítést kérek...

×

az érdeklődésemnek megfelelő friss cikkekről!

Beállítom

Kedveld a cikket

bezárás ×

Örülünk, hogy tetszik a cikk! Hogy kedvelni tudd, kérjük jelentkezz be, ha már klubtag vagy. Ha még nem, akkor regisztrálj ingyenesen.

Ez azért jó neked,

  • mert a kedvelésednek megfelelő cikkeket fogunk írni.
  • mert a nyereményjátékban ingyenesen részt vehetsz és pénzt nyerhetsz.
  • mert garantált ajándékokat adunk.
Regisztrálok

Köszönjük a válaszodat!

bezárás ×

Kérjük, ahhoz hogy elmenthessük a válaszodat, jelentkezz be. Vagy ha még nem vagy Klubtag, akkor regisztrálj ingyenesen.

Ezzel a nyereményjátékunkban ingyenesen részt vehetsz és pénzt nyerhetsz. 50.000 Ft és 10 millió Ft közötti összeg a nyeremény.
A következő nyertes hirdetés időpontja: 2025.06.05.

Regisztrálok

Legyél klubtagunk!

bezárás ×

Kérjük, ahhoz hogy elmenthessük a beállításaidat, jelentkezz be. Vagy ha még nem vagy Klubtag, akkor regisztrálj ingyenesen.

Ez azért jó neked,

  • mert a saját érdeklődésedre szabhatod a magazint.
  • mert a nyereményjátékban ingyenesen részt vehetsz és pénzt nyerhetsz.
Regisztrálok

Regisztrálj és nyerj több milliót!

bezárás ×

-Ingyenes nyereményjáték
-Ingyenes balesetbiztosítás
-Garantált ajándékok

Minden mező kitöltése kötelező!

Most nem
  • Nyereményjáték
  • Rólunk
  • Szolgáltatás
  • Játékszabály
  • Adatvédelem
  • Médiaajánlat
  • Partnerprogram-Affiliate
  • GYIK
  • Elérhetőség

Bejelentkezés

bezárás ×

Jelentkezz be, vagy regisztrálj!
Ha Facebookkal regisztráltál, beléphetsz vele!

Ha nem volt megadva jelszavad, ne töltsd ki!

Jelszóemlékeztető

Regisztráció

bezárás ×

Regisztrálj ingyen, vagy lépj be!

Minden mező kitöltése kötelező!