Az egészséges önbecsülés a legkevésbé sem egyenértékű az elbizakodottsággal, önhittséggel. Minden túlzás nélkül, az életünk egyik alapértékének tekinthető. Az önbecsülésig vezető út viszont sok esetben rendkívül rögös, fáradságos és hosszadalmas. Előfordul, hogy nehéz elfogadnunk bizonyos jellemvonásainkat, egyéniségünk néhány rezdülését.
Hírcsatornáink személyes varázsunk megjelenítési - illetve (ön)fényezési - felületeként is funkcionálhat. Ez és mások megosztásai pedig erősen befolyásolják a saját magunkról és a világról alkotott elképzelésünket.
Furcsának tűnhet a szemünkben az, hogy miért is kellene a saját szemünkben is kívánatosnak éreznünk magunkat, és valóban lehetnek égetőbb problémáink is az életünkben, de egy egészséges párkapcsolat fenntartásához ez is elengedhetetlen kérdés.
Tesszük a dolgunkat nap mint nap, sokszor automatikusan, és bele sem gondolunk, hogy másnak mindez erőn felülik tevékenységnek tűnhet... Egy jó szó egy idegentől ma rádöbbentett, hogy igenis jutalmat érdemel az, amit napi szinten végig csinálunk, de legalábbis egy vállveregetést saját magunktól!