Cikkek a témában: bezártság
Mivé nem lettem a karantén alatt?
E mögöttünk lévő jó pár, bezártsággal, korlátozásokkal töltött hét után azt hiszem, éppen itt az ideje, hogy levonjuk a következtetéseket. Milyen érzelmi, lelki pluszokkal és mínuszokkal zártuk az elmúlt időszakot. Vajon jobbak lettünk? Kellett egyáltalán jobbá válnunk?
A bezártság pszichológiája: Hogyan csökkenthető a szorongás a négy fal között?
Tudatosan a családi összezörrenések ellen. Akár ezt a címet is adhatnánk ennek az írásunknak, hiszen az átgondolt stratégák ideje jött most el! Nem elég a betegségtől való félelem, most még a digitális oktatás, a home office és az önkéntes karantén okozta stressz is a család nyakába borult. De hogyan lehet ezeken a lehető legkevesebb negatív vonzattal átlendülni?
