Az illóolajokat manapság sokan visszafokozták légfrissítő és rovarriasztó szerepkörig, holott néhány üvegcse beszerzésével igazán hatásos kis házipatika állítható össze. Már négyféle, jól összeválogatott illóolaj rendkívül sokoldalú felhasználást tehet lehetővé.
A tüdő az egyik leginkább igénybe vett szervünk. Gondoljunk csak bele, hogy a légszennyezettség miatt mennyi mindennek tesszük ki nap mint nap. Ilyenkor télen a megfázás, az influenza vagy esetleg a tüdőgyulladás nyomai még inkább megterhelik a tüdőt. A következő növények és gyógynövények ideális védelmet biztosítanak ennek az érzékeny szervnek.