Az élelmiszerek képzeletbeli pingpongasztalán túl gyakran pattog át a labda egyik oldalról a másikra, mi pedig csak kapkodjuk a fejünket: most akkor káros, ha megesszük vagy nem? Ellentmondásos információk és féligazságok távozzatok!
A friss zöldségek után a legjobb, ha az ember a fagyasztott változatokat részesíti előnyben. Télen pedig nem is nagyon van más választásunk, ha jót és egészségeset akarunk enni. Vehetnénk ugyan konzervet, de a fagyasztott sokkal jobb!