Az illatos fűszereknek és gyógynövényeknek az őszi szezonban is helyük van! Testi és lelki egészségünk megtartásához eredményesen használhatjuk ezeket egy-egy egészségőrző rituálé megtartásához. Szagoljuk, igyuk, együk és kenjük az évszak legmeghatározóbb segítőit!
Nincs is jobb esti program annál, mint teleengedni a kádat meleg vízzel, bele néhány csepp a kedvenc habfürdőnkből és egy bögre forró kakaó, esetleg egy pohár bor mellett ejtőzni és néhány hosszú percen keresztül nem gondolni semmire. Bármennyire jó, azért csak csínján az ejtőzéssel!