Cikkek a témában: hormonális változások
Női test, változó derékvonal – több mint esztétikai kérdés
Sok nő ismeri azt az érzést, amikor egyik napról a másikra mintha megváltozna a teste. A nadrág szűkebb, a has puffadtabb, a derék kevésbé definiált, pedig az életmód akár ugyanaz maradt. Ilyenkor könnyű rögtön a kalóriákra vagy a mozgás hiányára gondolni, a hasi terület változásai mögött azonban gyakran jóval összetettebb folyamatok állnak.
Hormonváltozás – mit érezhetsz, és mi történik ilyenkor a testedben?
Vannak napok, amikor érzékenyebbek vagyunk, fáradtabbak, ingerlékenyebbek – és nem mindig tudjuk pontosan, miért. A hormonális változások csendben, mégis erőteljesen formálják a közérzetünket, az energiaszintünket, az alvásunkat, sőt még a gondolkodásunkat is. A testünk folyamatosan alkalmazkodik: a ciklus különböző szakaszai, a terhesség, a szülés utáni időszak, a perimenopauza vagy akár a tartós stressz mind hatással vannak a hormonrendszer működésére.
CBD láz - Mikor előnyös használnunk, nekünk, nőknek?
Az orvosi kannabisz olaját természetes gyógymódként emlegetik a nők számos egészségügyi gondjának lehetséges megoldásaként: Végig kísérheti életünket a pubertáson át - a PMS tüneteinek enyhítésén keresztül - még a menopauza idején is túl! Vajon mennyire megbízhatók ezek az állítások? Fedjük fel a CBD olaj titkait!
Apró „jelző” - Amit a mellbimbó elárul az egészségedről
Ahány nő, annyiféle. Lehet kicsi, nagy, egészen sötét, vagy világos, befelé forduló vagy épp ellenkezőleg: nagyon is látható. A hidegre, és általában az érintésre is érzékenyen reagál, aktuális állapotából pedig következtethetünk arra, a ciklusunk hányadik napján vagyunk. De miért érdemes még figyelni a mellbimbó (el)változásaira?
