Cikkek a témában: kirándulás
Reggeli séták varázsa – Hogyan változtatja meg a napunkat 20 perc?
A reggelek gyakran egyet jelentenek a rohanással. Az ébresztőóra csörgése után igyekszünk minél gyorsabban elkészülni, megreggelizni, útnak indítani a gyerekeket vagy beérni a munkahelyünkre. A nap már az első percekben tele van feladatokkal, így sokszor eszünkbe sem jut, hogy néhány percet saját magunkra fordítsunk. Pedig néha éppen ennyi hiányzik ahhoz, hogy kiegyensúlyozottabban, nyugodtabban és energikusabban induljon a nap.
Megfázás után: hogyan regenerálódik gyorsabban a szervezet?
A megfázás gyakran nem úgy ér véget, ahogy kezdődött. Hiába múlt el a torokfájás vagy az orrfolyás, a fáradtság, a levertség és az „energiátlan” érzés még napokig velünk maradhat. Ilyenkor sokan hajlamosak rögtön visszaugrani a pörgős hétköznapokba, mintha mi sem történt volna.
Mit vigyél magaddal egy hegyi túrára?
Egy hegyi túra mindig ígéretes kaland: friss levegő, lélegzetelállító panoráma, és az a bizonyos szabadságérzés, amit csak a természet adhat. De a hegyek kiszámíthatatlansága miatt a sikeres kirándulás kulcsa a felkészülés. Ha okosan pakolsz, nemcsak élvezetesebb, hanem biztonságosabb is lesz az utad. Nézzük, mi legyen feltétlenül a hátizsákodban!
Apró csípés, nagy baj: amit a kullancsokról tudnod kell
Ahogy megérkezik a tavasz és vele együtt a kellemes kirándulóidő, egy apró, de annál alattomosabb veszély leselkedik ránk a természetben: a kullancs. Ezek az apró vérszívók nemcsak kellemetlen csípést hagynak hátra, hanem komoly betegségeket is terjeszthetnek. A megelőzés, a tudatosság és a gyors reagálás kulcsfontosságú lehet az egészség megőrzésében.
Együtt mozog a család! – Ha egyedül nem megy, vonjuk be a családot is!
Legyünk őszinték: szülőként – a sok más mellett – valamire igen kevés idő jut. Ez pedig a mozgás, a sport, ami nem csak azért, vagyis főleg nem azért fontos, hogy tónusosabb test nézzen vissza a tükörből. Hanem azért, hogy az a valaki még sokáig egészségesen mosolyoghasson ránk vissza!
Különleges programokkal várják az érdeklődőket a Barlangok hónapja alkalmából
Különleges programokkal várja az érdeklődőket a márciusi Barlangok hónapja programsorozat, amelynek alkalmából eddig rejtett barlangok is feltárulnak a nagyközönség előtt. A látogatók a többi között denevérlesen és fotós túrán is részt vehetnek.
Figyeljünk kedvencünk biztonságára kirándulás közben is
Melyik kutyus ne szeretne az erdőben bóklászni, felfedezni a számára ezer izgalmat és különleges szagokat rejtő terepet. A séták során azonban előfordulhatnak kisebb balesetek, amelyek gyors beavatkozást igényelnek. Az ilyen esetek miatt az elsősegély doboz nemcsak az embernek, hanem a kutyánknak is elengedhetetlen lehet. Lássuk, mi legyen benne mindenképp, hogy a legjobb ellátást nyújthassuk számukra, ha megtörténik a baj.
Miért olyan különleges a nagyszülő-unoka kapcsolat? – közös program tippekkel
Még van pár nap az őszi szünetből, ami remek alkalommal arra, hogy a nagyszülőkkel is töltsenek egy kis időt a gyerekek. Sok fantasztikus program van ilyenkor városszerte, de, ha két mozizás és cirkusz látogatás között inkább valami otthoni időtöltést látnátok jobbnak, akkor hoztunk néhány tippet, amikkel garantáltan kellemes lesz a közös délelőtt vagy délután „kicsinek és nagynak” egyaránt.
Pilis, a gyógyító – Amiért érdemes ősszel is ellátogatni ide! 2. rész
A Pilisről sem lehet eleget olvasni, ezért jöjjön egy újabb írás, amelyben ismét ajánlunk néhány barangoló helyet ebben a csodás évszakban. Bakancsot fel, irány a természet!
Pilis, a gyógyító – Amiért érdemes ősszel is ellátogatni ide
Ha kirándulásról van szó, nincs olyan, hogy „rossz idő”. Lehet tavasz, nyár, tél vagy ősz, a természet ezer arcát mutatja. Ha szuper túra útvonalat kerestek őszre, akkor szívből ajánljuk a Pilist, ahol a családdal vagy barátokkal barangolva garantáltan feltöltődhettek és aktívan tölthetitek el a szabadidőtöket. Mutatunk most első körben pár olyan helyet, amelyek közül feltételen érdemes választani, ha a környéken jártok. Ez az ámulatba ejtő hegyvidék ráadásul nincs is messze a fővárostól, így könnyen megközelíthető akár gyerekekkel is, nem kell órákat utazni a gyönyörű úti célért.
Több mint száz programot rendeznek a Erdők Hetén
Országszerte több mint száz ingyenes szakmai és családi programmal várják az érdeklődőket az Erdők Hetén szeptember 30. és október 6. között.
Pénteken indul a Magyar Nemzeti Parkok Hete
Kenutúrák, bölényszafari, lápréti barangolás, sólyom- és sasles, népi játszóház, tárlatvezetés, természetismereti foglalkozások, interaktív vízvizsgálat és gyereknapi programok várják az érdeklődőket a Magyar Nemzeti Parkok Hetén május 17. és 26. között országszerte. A programsorozat nyitórendezvénye pünkösdhétvégén a városligeti Vajdahunyadvárban lesz.
Ne vigyük haza a madárfiókákat és más állatkölyköket!
Ne vigyük haza a madárfiókákat és más állatkölyköket, őzgidákat, nyúl-, nyest- és mókuskölyköket, vadmalacokat! - kéri a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME).
Vigyázz, kész, kullancsriadó
A korábban beköszöntött tavasz miatt idén a szokásosnál is hamarabb lehet számítani az őshonos, valamint az újonnan megjelent Hyalomma kullancsok felbukkanására Magyarországon.
Hova kiránduljon a család tavasszal?
Most, hogy már lassan ébredezni, „öltözködni” kezd a természet, nagyobb kedvet kapunk a családos kirándulásokhoz, utazásokhoz. Sokakat a természet csalogat egy léleküdítő, testet átmozgató kirándulásra, túrázásra, mely után a természettel együtt maguk is valósággal újjáélednek a friss, oxigéndús levegőn. A szabadban végzett séták a testet és lelket ugyancsak felüdítik, és minden korosztály számára kiváló kikapcsolódási lehetőséget kínálnak.
Pattanj fel és kirándulj a Turisztika Világnapján!
A Turisztika Világnapját szeptember 27-én ünneplik világszerte. Idén munkanapra esik, így nagy eseményekre nem tudunk buzdítani senkit, viszont ma is lehetőségünk van arra, hogy számos módon ünnepeljük a turizmust, mint életünk fontos színesítőjét és gazdaságunk élénkítőjét.
3x3 őszi rituálé a párkapcsolatod erősítéséhez
A kikapcsolódás évszakának sokan a nyarat tartják, ami nem meglepő, viszont általában az egész család részvételével zajlanak olyankor a programok. A szerelmesek ünnepe és a február még jócskán odébb van, de az őszi időszak pont aktuális a párkapcsolatok megerősítésére!
Kalandozás generációkon át, avagy menjen együtt a család apraja-nagyja
Sapkák és esőkabátok? Előkészítve! Elegendő víz? Pipa! Sebtapasz és naptej? Megvan! Szendvicsek? Már a hátizsákban! A nagyi? Már indulásra készen! Bizony, ő sem maradhat otthon, mivel kis hazánkban rengeteg olyan helyszín van, ahová a babakocsiban tolt apróság mellett akár a nagyszülők is velünk tudnak tartani.
Debrecenbe kéne menni! - Programötletek a városban és környéken
Éljen a szabad királyi város! 330 éve ezen a napon kapta meg Debrecen I. Lipót királytól az erről szóló kiváltságlevelet, a város lakói pedig büszkén emlékeznek a kitüntető alkalomra az évente megrendezett városnappal.
Rázd fel a barátnőket! Programok a tartós női barátságokért
A nyári kerti partik és a teraszon való koktélozás ideje még jócskán odébb van, de nem kell bent ragadnunk a moziteremben, amíg barátnőinkkel a jobb időre várunk! Habár az élet számos olyan drámát tartogat, amin közösen is el lehet sajnálkozni, mi inkább törekedjünk arra, hogy minél több közös, vidám emléken alapuljon a társaság tagjainak kapcsolata.
