Cikkek a témában: szájszag
Így gyógyít a kardamom
A „fűszeres gyöngy”, vagy ahogy Indiában hívják, a fűszerek királynője. Az eredetileg Sri Lanka és India esőerdeiből származó növényt ma már számos trópusi éghajlatú országban termesztik, és a nyugati világban is egyre elterjedtebb. Konyhai felhasználásban mindkét fajtája, a zöld és a fekete is népszerű, ám képességei közel nem érnek véget gasztro vonalon. Érdemes gyakran fogyasztani, mert az egészségünkre is jó hatással van.
Mitől lehet rossz a leheletünk, hogyan változtassunk rajta?
„Kellemetlen a lehelete…, de ezt hogyan mondjam meg neki…?” Roppant kínos dolog, amit senki sem szeret a másik arcába tolni. Így az a legszerencsésebb, ha az érintett maga veszi észre, és tesz is azért, hogy ez megváltozzon. Mi okozhatja a gondot, és mi lehet a megoldás? A szájszag, vagyis halitózis, sokak életét megkeseríti. Ám nemcsak a társas érintkezéseket nehezíti meg, hanem mögöttes egészségügyi problémákra is utalhat.
Szájöblítés természetesen, olívaolajjal
Az olívaolajos öblögetés egy hagyományos gyakorlat, amelynek számos egészségügyi előnye van a szájápolásban és az általános jóllétben. Ez a természetes módszer segít megelőzni a fogínygyulladást, csökkenti a szájszagot, és hozzájárul az általános száj- és fogegészség fenntartásához. Az alábbiakban részletesen ismertetjük az olívaolajos öblögetés legfontosabb előnyeit és a helyes használatát.
Kínos egészségügyi problémák, amelyeket büszkeségből takargatunk
Az egészségügy terén számos olyan kihívás és probléma nehezíti meg az emberek életét, amelyekről nem szívesen beszélnek. Ezeket az egészségügyi problémákat sokszor csak mi magunk érzékeljük, míg más esetekben, habár megpróbáljuk titkolni, másoknak is kellemetlenséget okoznak.
Kellemetlen szájszag? Vigyázz, betegséget jelezhet!
A megfelelő szájhigiéné mellett is rendszeresen jelentkező kellemetlen szájszag nem csak megnehezíti az életet, a szociális kapcsolatokat és az önértékelést, de hátterében betegség is állhat. Érdemes hát utánajárni, hogy mi lehet a rossz szájszag hátterében. Ha annak ellenére tapasztaljuk, hogy rendszeresen és alaposan mosunk fogat, akkor bizony elképzelhető, hogy valamiféle betegséget jelez.
Szénhidrátot ide! – Lehet, tényleg szükséged van rá?
Ha szénhidrát, akkor mindenki a diétára, fogyókúrára gondol, hiszen olyankor az bizony tiltott gyümölcs. Meg úgy általában, hiszen „jajj, attól meghízunk!”! Pedig nem feltétlenül kell „méregként” rá gondolnunk, de fontos, hogy megválogassuk, milyen formában juttatjuk a szervezetünkbe!
Itt valami „bűzlik”? – Így szabadulj meg a kellemetlen lehelettől
Általában mindenkivel megesik, hogy úgy érzi, valami nem egészen stimmel a szájában. Ezért aztán megpróbál tisztes távolságból társalogni beszélgetőpartnerével, hogy nehogy elriassza a másikat nem épp friss leheletével. Tudd meg az okát és hogy hogyan szűntesd meg a kellemetlen leheletet.
