Cikkek a témában: szabadidő
Bolondítsd meg a sütőtököt almával – Vagy fordítva!
A sütőtök és az alma külön-külön is igazi őszi kedvencek, de együtt még izgalmasabb ízkombinációt alkotnak. A sütőtök krémes édessége és az alma friss, enyhén savanykás zamata tökéletes harmóniát teremt mondjuk egy finom levesben.
Mentsd át a nyárból az őszbe! – 2+1 „túlélő” divattrend
Ahogy a nyári napok lassan őszbe fordulnak, nem kell teljesen lemondanunk a kedvenc nyári trendjeinkről. Sőt, számos stílusjegy és ruhadarab könnyedén átemelhető a hűvösebb hónapokba is! A könnyed, légies ruhák rétegezve is remekül mutatnak, a nyári pasztellszínek pedig kiválóan kombinálhatók az őszi árnyalatokkal.
A 60 éves Illés együttes előtt tisztelgő koncert lesz a Sportarénában
A hatvan éve alakult legendás Illés együttes előtt tisztelgő koncertet rendeznek 2025. január 11-én a Papp László Budapest Sportarénában kilenc mai népszerű zenekar részvételével.
Egy kis ízelítő a legidegesítőbb szokásokból
Az embereket leggyakrabban irritáló szokások az élet minden területére betolakodnak. Egy párkapcsolatban szóba jöhet a horkolás, a szellentés, a rendetlenség és szétszórtság, a beszélgetések vagy étkezések közbeni telefonozás, a ruhadarabok szétszórása, a túlköltekezés, a WC-ülőke - higiéniai papír - fogkrémtubus klasszikus triója, a segítség elmulasztása, a tv készülék bekapcsolva hagyása, a fogmosáskor folyatott víz és társaik.
Az érzelmileg intelligens szülő ismérve – Te magadra ismersz?
Az érzelmileg intelligens szülők különleges figyelmet fordítanak arra, hogy ne csak a gyermekeik fizikai, hanem érzelmi szükségleteit is megértsék és támogassák. Képesek felismerni és kezelni a saját és gyermekeik érzelmeit, empátiával közelítenek a konfliktusokhoz, és tudatosan segítik gyermekeiket az érzelmek megértésében és kifejezésében.
Életünk egyik leghasznosabb készsége: a pontos és világos érvelés
A klasszikus szónoklattanban, ékesszólástanban, avagy más elnevezéssel a retorikában az érvelés egy állítás, álláspont igazolását jelöli, amely az előkészítés vagy bevezetés, valamint az ismertetés vagy álláspont előadás lépéseire építkezik. Az érvelő elsődleges célja itt a téma alapos körbejárásával való meggyőzés, ennek pedig optimális esetben érzelem- és indulatmentesnek, logikusan feltártnak kell lennie.
Mutasd a színed! - Öltözködés és színszimbolika
Az öltözködésben a színek kiemelt szerephez jutnak, hiszen ezekkel nem csupán a külső megjelenésünket tudjuk előnyösen befolyásolni, hanem egy harmonikus összeállítással a hangulatunkra és az önbizalmunkra is hatást gyakorolhatunk - ideális esetben pozitív előjellel.
Az e-rolleres, a gyalogos és kerékpáros közlekedés áll az idei Biztonság Hete középpontjában
Idén szeptember 16-22. között rendezik meg a Biztonság Hetét, a programokkal szeretnék az elektromos rollerek, illetve valamennyi mikromobilitási eszköz körültekintő használatára, valamint a gyalogos és kerékpáros közlekedésre irányítani a figyelmet a szervezők.
10+1 jele annak, hogy szükséged lehet pszichoterápiára
A pszichoterápia egy olyan „lélekgyógyító” módszerekre támaszkodó folyamat, amelynek során egy képzett szakember segítséget nyújt az egyéneknek valamely mentális egészségügyi probléma enyhítésében. Amennyiben a terápia sikeres, úgy az egyén életének minden területén pozitív változásokat tapasztal, és visszatérhet egészséges, kiegyensúlyozott életmódjához.
9 árulkodó jele annak, hogy valaki kihasznál téged
Odaadó, nagylelkű, segítőkész, lelkes, önzetlen. Esetleg magadra ismersz? Ezek az alapvetően értékes tulajdonságok egyúttal utat nyitnak ahhoz, hogy más emberek kihasználhatónak tekintsenek téged. Hogy miért fordulhat elő mindez? A kérdés jogos. A válasz pedig ekként hangozhat: mindössze azért, mert az ilyen becses jellemvonásokkal felvértezettek fejében meg sem fordul az, hogy mások esetleg érdekből vannak mellettük. A nagylelkűség számukra öröm és teljesen természetes megnyilvánulás. De vajon hol húzható meg a határ?
Gyakori rémálmok és jelentéseik
Az, hogy miért álmodunk, már az idők kezdete óta foglalkoztatja az embereket, ahogy az a titok is, hogy vajon mi az álmok szerepe és mögöttes jelentése - amennyiben van ilyen. A rémálmok pedig ezen belül is egy rendkívül izgalmas területet képeznek.
Több mint 60 programot kínál a kecskeméti Művészetek Főutcája
Több mint 60 programot kínál az új összművészeti fesztivál Kecskeméten, a Művészetek Főutcája szeptember 14-én és 15-én.
Jelek, amelyek ADHD-ra utalhatnak
A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) egyike a leggyakrabban előforduló mentális rendellenességeknek, amelynek érintettjei főként a gyermekek. A legjellemzőbb tünetek közé sorolható a fókusztartás hiánya, a túlzott mozgásos aktivitás, valamint az impulzivitás. Az érintettek életének minden területére hatással van, befolyásolva a napi feladatok végzését és az interperszonális kapcsolatok egyaránt.
Te is megosztod ezeket a képeket? A sharenting veszélyei
A sharenting azt jelenti, hogy a szülők/nagyszülők az online térben folyamatosan posztolnak kiskorú gyermekeikről képeket, videókat és egyéb tartalmakat. Ez a jelenség gyakran jár együtt a túl posztolással, aminek a veszélyeivel sokan nem is számolnak. Milyen lehetséges kockázatokról beszélhetünk ebben az esetben?
Így formálta át a (pop)zenét a technológia
Az emberi kultúra egyik alapvető részét képező zene sem tekinthető mentesnek a változástól, sőt! Akár a törzsi énekek legkorábbi formáit, akár a több tételes zenekarokra komponált szimfóniákat vesszük figyelembe egy közös ismérv mindig tetten érhető. Ez pedig nem más, mint az, hogy a zene képes a legmélyebb érzelmek kiváltására, a történetmesélésre, emlékek kialakítására és felidézésére, és természetesen a közösségformálásra is.
Nyílt napot tartanak a pedagógusoknak a hétvégén a fővárosi állatkertben
Nyílt napot tartanak a pedagógusoknak a Fővárosi Állat- és Növénykertben szombaton. Az egész napos programban az állatkert új tanévre összeállított zoopedagógiai kínálatát ismerhetik meg a tanárok, tanítók és óvodapedagógusok.
Ilyen is van: a pszichológiai klímaválság jelensége
Ma már a mindennapi rutin részévé vált a digitális világ, ami a reggeli ébredéstől a késő esti elalvásig uralja az időnket és a figyelmünket egyaránt. Videók megtekintése, hírek elolvasása, e-mailek megválaszolása, kapcsolattartás a rokonainkkal és a kollégáinkkal. Számos munkahelyen pedig ma már elengedhetetlenül helyhez jutnak az okoseszközök, meghatározva és megalapozva a munkavégzés folyamatát. Mi az a pszichológiai klímaválság?
Így hat mentális egészségünkre a végítélet-görgetés, azaz a doomscrolling
A doomscrolling szó, ami magyarul végítélet-görgetésként értelmezhető, egy olyan állapotot jelöl, amikor az egyén egyszerűen képtelen abbahagyni a rossz hírek és a negatív komment áradatok olvasását az online felületeken. Ez a jelenség, amit egyébként doomsurfingként is emlegetnek kizárólag a borúlátó tájékozódást helyezi az érdeklődés fókuszába. Ez a toxikus információfaló magatartás a koronavírus-járvány idején olyan mértékben megnövekedett, hogy az Oxfordi Angol Szótár az év szavának választotta a doomscrolling kifejezést.
Kedvesnek tűnik, de nem az? – Így ismerheted fel a hízelgő embereket!
Nem minden kedvesség az, aminek látszik. Vannak emberek, akik látszólag barátságos gesztusokkal közelítenek felénk, de valójában nincs meg bennük a tisztelet. Ezek a „kedves” cselekedetek gyakran rejtett manipulációk vagy passzív-agresszív viselkedések, amelyek inkább ártanak, mint segítenek.
Iskolai mobilhasználat – Változnak a szabályok!
A régóta fennálló harc, a tanárok és a diákok között, az iskolai mobilhasználattal összefüggésben megoldódni látszik. A 2024. szeptember 1. napjától alkalmazandó kormányrendelet ugyanis egyértelműen szabályozza, mihez van joga a tanulónak és milyen tárgyakat birtokolhat, illetve használhat a tanítási idő alatt. - A Jog365 szakértőjét kérdeztük az új rendeletről.
