Cikkek a témában: bőrápolás
Mi az a skin fasting, azaz a bőrböjt – miért hagynak fel egyre többen időszakosan a bőrápolással?
Az utóbbi években a bőrápolási rutinok egyre hosszabbak, drágábbak és komplexebbek lettek. Reggeli 5 lépéses rutin, esti savak és retinolok, maszkok, szérumok, SPF-ek – a „skincare” gyakorlatilag új szintre lépett.
Mitől lesz „tiszta” egy szépségápolási termék? – Fogalmak, amiket jó ismerni
Az utóbbi években egyre többször halljuk a „clean beauty” vagyis a tiszta szépségápolás kifejezést, de mit is jelent ez valójában? A boltok polcain és webshopokban sok termék hirdeti magát természetesnek, tisztának vagy „mentesnek”, de a háttérben gyakran eltérő elvek és szabályozások állnak. Segítünk eligazodni!
Retinol, savak, mikrotűs kezelések – Mi mire való, és mit kerülj nyáron?
A bőrápolás világában egyre gyakrabban találkozhatunk olyan kifejezésekkel, mint mikrotűs kezelés, retinol, AHA- és BHA-savak. De mit is jelentenek ezek pontosan? És vajon mit használhatunk biztonságosan a nyári hónapokban is, amikor a bőrünk fokozott UV-terhelésnek van kitéve?
Természetes smink érett bőrre – nem kell sok, csak a jó helyen
Az érett bőr szépsége megkérdőjelezhetetlen: történeteket mesél, tapasztalatot tükröz, és megérdemli, hogy megmutassuk – és ne elfedjük. A cél nem az álcázás, hanem a természetes ragyogás kiemelése. Jó hír: ehhez nincs szükség tucatnyi termékre, csupán pár jól megválasztott darabra – és egy kis tudatosságra.
Ne dőlj be ezeknek a bőrápolásról szóló meséknek
A bőrápolás világa tele van mítoszokkal és féligazságokkal, amelyeket évtizedek óta hallunk a barátainktól, olvasunk fórumokon, vagy látunk a közösségi médiában. Bár egyre tudatosabbak vagyunk, még mindig akadnak hiedelmek, amik megtévesztik a legjobb szándékú szépségápolókat is. Most leszámolunk 6 makacs bőrápolási mítosszal, és elmondjuk, mi az igazság.
Eper – nem csak finom, de hasznos is! Mire jó az eper az étkezésen túl?
Az eper az egyik legkedveltebb tavaszi gyümölcs: illatos, zamatos, élénk színű, és szinte mindenkit levesz a lábáról. Azon túl, hogy turmixként, süteményben vagy magában nassolva isteni, a szépségápolásban és háztartásban is hasznos társad lehet. Íme néhány meglepő felhasználási mód!
Tavaszi szépségrutin hűvösebb napokra – így ápold bőröd májusban is
Májusi virágzás ide vagy oda, a tavasz nem mindig szól napsütésről és langyos szellőről. A hűvösebb, szelesebb napokon a bőrünk könnyen kiszáradhat, érzékennyé válhat, vagy épp zsírosodni kezdhet a fűtött terek, szél és hőmérséklet-ingadozás miatt. Épp ezért a tavaszi szépségrutin sem lehet egy az egyben a nyári előfutára – finomhangolásra van szükség.
A tavaszi napsütés előnyei és veszélyei – napvédelem tudatosan
Ahogy megérkezik a tavasz, egyre több időt töltünk a szabadban, élvezzük a melengető napsugarakat, és végre feltöltődhetünk D-vitaminnal. A napfénynek rengeteg jótékony hatása van, de nem szabad elfelejteni, hogy a tavaszi nap is éppúgy árthat a bőrünknek, mint a nyári perzselő sugarak.
Szépségápolási tippek, ha búcsúzik a tél és érkezik a tavasz!
Már nem sok van vissza a télből, de azért még alkalmanként tombolnak a mínuszok, fújnak a fagyos szelek, a Nap pedig csak igen ritkán mutatja meg még éltető sugarait. De lélekben, és egy kicsit testben, vagyis „bőrben” is készülnünk kell a jó időre is. Szépségtippek a februári-márciusi napokra!
Niacinamid, a bőrápolás sokoldalú csodaszere
A niacinamid, más néven B3-vitamin, egyre népszerűbb összetevővé vált a bőrápolás világában. Sokoldalúsága és jótékony hatásai miatt számos bőrtípus számára alkalmas, legyen szó hidratálásról, bőrpír csökkentéséről vagy a bőr általános egészségének javításáról.
Fiatalos bőr, természetesen! – 3+1 tipp a botoxmentes bőrért
A bőr öregedése természetes folyamat, amely az idő múlásával mindenkinél bekövetkezik. Ahogy a kollagéntermelés csökken, a bőr veszít rugalmasságából, és megjelennek az első ráncok. Bár sokan a botoxot választják a ráncok elleni küzdelemben, számos természetes módja van annak, hogy megőrizd bőröd fiatalos megjelenését, anélkül hogy tű alá kellene feküdnöd.
Új bőrápolási trend hódít - Vajon mennyire működőképes?
A „morning shed” („reggeli vedlés”) az egyik legújabb és legőrültebb, vírusszerűen terjedő bőrápolási trend a TikTok felületén, amely milliók érdeklődését keltette fel. Egyre több helyen fogalmazódik meg a kérdés: vajon ez a divatos rutin működőképesnek bizonyul-e, avagy valami más lapul a háttérben?
Az örök fiatalság titka…? – Majdnem!
Mi nők, ha kívánhatnánk a „tündér keresztanyánktól”, az egyik kérésünk biztosan az lenne (amellett persze, hogy bármennyit ehetünk, soha nem hízunk:)), hogy a bőrünk maradjon sokáig feszes, ragyogó, a ráncokat pedig még csak hírből se ismerjük!
A rugalmas és üde bőr titka
Mindannyian rendelkezünk egy különleges “pajzzsal”, mely a védelem biztosítása mellett számos egyéb feladatot is ellát, ez a “pajzs” pedig nem más, mint a bőrünk. Természetes bőrtakarónk egyúttal testi és lelki egészségünk állapotáról is tükröt állít, hiszen meglátszik rajta a táplálkozás minősége, az esetleges káros szenvedélyekkel való együttélés, ahogy a környezeti hatások „lenyomatai” is. Ápolása, gondozása ezért a legkevésbé sem hiúság és divathóbort kérdése, hanem az egészségmegőrzés egyik alapvető lépése.
Napsütötte hatás önbarnító krémmel, így érheted el a legjobb eredményt
Az önbarnító krémek nagyszerű lehetőséget kínálnak azoknak, akik szeretnének egészséges, napbarnított bőrt elérni anélkül, hogy a nap káros UV-sugarainak lennének kitéve. Ahhoz, hogy a legjobb eredményt érjük el, fontos, hogy helyesen alkalmazzuk ezeket a termékeket.
Régi, ma is bevethető arcápolási praktikák
Sokan szeretjük lapozgatni a különféle tippeket és mindennap bevethető trükköket tartalmazó régi és új írásokat. Ezek között leltünk rá a Nőknek készült címmel ellátott, 1972-ben kiadott gyöngyszemre. Legfőképpen az a kíváncsiság vezérelt, hogy megkeressük a ma is életképes praktikákat és tanácsokat, melyekkel időt és energiát egyaránt spórolhatunk. Most a kozmetikai tanácsokból csemegézünk egy keveset, azt remélve, hogy mindannyian fellelünk jó néhány szimpatikus tanácsot, és kedvet kapunk egynéhány tipp életre léptetésére.
A babás holmik elő- és utóélete – 3+1 hasznos „gyerekdolog” nem csak anyukáknak 2.
Krémek, ruhák, kendők, egyéb kiegészítők, mindenre és bármikor bevethető kütyük. Ha babás dolgokról van szó, a beszerzendő lista szinte végtelen. Érdemes meggondolni, erről a listáról mit szerzünk be, mert haszna nem mindegyiknek lesz. Szerencsére, azért nem minden holmi ilyen, sőt!
A babás holmik elő- és utóélete! – 3+1 hasznos „gyerekdolog” nem csak anyukáknak 1.
Aki már túlvan az első babázós korszakán, bizony megmosolyogva gondol vissza egykori önmagára, hogy mennyi kencét, kiegészítőt vásárolt össze, és ebből mennyit nem használt soha. Ám szerencsére, nem egy olyan holmi is van, amit bőven a gyerkőc születése után, sőt, akár gyerek előtt is használhatunk.
„Böbik” a bőrön! – Tehetsz ellene!
Te is ismered az érzést, amikor végigsimítasz a felkarodon, combodon és – némi túlzással – mintha smirgli papíron húzkodnád a kezedet. A bőrödet apró „böbörcsékek” borítják, ami miatt az kellemetlen tapintású lesz. Tegyünk ellene, vagyis dolgozzunk meg a sima és bársonyos bőrért!
Hogyan vigyázzunk a bőrünk egészségére ősszel?
Az epidermisz, dermisz és hipodermisz triumvirátusából kialakul a testünk legnagyobb szerveként ismert bőr, melynek speciális szereposztás jutott a homeosztázis, a test egyensúlyi állapotának fenntartása folyamatában. Bőrünk feladatai közé tartozik: a test belső hőmérsékletének szabályozása, valamint a belső szerveink megóvása a különféle mikrobák és kórokozók támadásai ellen. Már csak az előbb felsorolt védelmező funkciókra hivatkozva érdemes a figyelmünkre, gondoskodásunkra meg annál inkább.
