Cikkek a témában: betegségmegelőzés
Dietetikus: a rostfogyasztás erősíti az immunrendszert
A járvány idején kiemelten fontos, hogy egészséges táplálkozással, megfelelő rostfogyasztással támogassuk immunrendszerünket - hívta fel a figyelmet Somogyi Kovács Anita dietetikus kedden az M1 aktuális csatornán.
Megéri „illatozni” – Ezért (is) egyél lilahagymát
Közeledik a téli, megfázásos szezon, úgyhogy jó lesz felturbózni immunrendszerünket. Ezt többféleképpen megtehetjük, több pihenéssel, több sporttal, mesterséges vagy épp természetes vitaminok szedésével.
Fügelevél – segíthet a cukorbetegségen?
Még az, aki szereti a fügét és a saját kertjéből van szerencséje hozzá jutni, sem feltétlen tud arról, hogy fügének nem csak a gyümölcse hasznos! Bizony a levelét is számos módon felhasználhatjuk egészségünk érdekében!
Hogyan működik az immunrendszer, és hogyan erősítheted meg igazán?
Egy elég erős immunrendszerrel könnyedén átvészelheted a telet, amikor még több vírus van körülöttünk. Azt gondoljuk, hogy csak az influenza-szezonban dolgoztatjuk meg az immunrendszerünket, pedig az igazság az, hogy a testünk egész évben ki van téve a betegségeknek, fertőzéseknek, így az év 365 napján tennünk kell azért, hogy minden flottul menjen. Pandémia idején pedig ez fokozottan igaz.
Véradók világnapja - A biztonságos vér fontosságára hívják fel a figyelmet
A koronavírus-járvány miatt idén a biztonságos vér fontosságára hívja fel a figyelmet június 14-e, a véradók világnapja alkalmából az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és a Nemzetközi Vöröskereszt (IFRC).
A koronavírus tünetei – miben különbözik a náthától, influenzától?
Mik a tünetei a koronavírusnak, miben tér el egy náthától vagy influenzától és miért is olyan veszélyes? Ezek fontos kérdések, hiszen más a teendő influenzás megbetegedés és más koronavírus esetén. Összeszedtük a különbségeket és a koronavírus jellemző tüneteit, a betegség lefolyását!
Győrfi Pál: mi a teendő koronavírus-gyanú esetén?
"Mit tegyen, ha koronavírus-fertőzöttnek érzi magát?" címmel tettek fel videót a kormány Facebook-oldalára csütörtök este.
Időben felismerhető a prosztatarák és annak súlyossága
A prosztatarák elsősorban az idősebb férfiak betegsége, de negyven éves életkor után bármikor megjelenhet. A rák kialakulásának veszélye az életkor előrehaladásával egyre nő, negyven év felett emiatt ajánlott már évenként is megvizsgáltatni a prosztatánkat. A betegség ekkor még idejében felismerésre kerül és jól kezelhető. Az időben felismert prosztatarák gyógyítható vagy legalábbis visszaszorítható és a beteg jó minőségű, lényegében tünet- és panaszmentes életet élhet.
Leginkább a daganatos betegségek gyógyításában várható áttörés a következő tíz évben
Komoly betegségek gyógyításában várható jelentős előrelépés a következő évtizedben, közülük is leginkább a daganatok orvoslásának fejlődésében bíznak a legnagyobb gyógyszergyártók vezetői - derül ki az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) kutatásának eredményeiből.
Az egészségtelen étkezés vagy a dohányzás halálosabb?
A válasz talán meglepő, de egy új, átfogó kutatás szerint többet ártunk magunknak azzal, ha nem eszünk elég rostot és omega-3-at (például), mintha dohányoznánk. Világszinten évente akár 11 millió ember halálát is okozhatja az egészségtelen életmód – állítja egy kiterjedt kutatás, amit a The Lancet egészségügyi folyóiratban publikáltak.
Miért érdemes szeretnünk a kávét? – Például ezekért!
Legyünk őszinték, sokunknak nincs igazán ideje naponta egyszer, vagy akár többször leülni, és nyugodtan meginni egy csésze kávét. Reggel gyorsan felhörpintjük, esetleg még ebéd után, és ennyi volt a kávé és annak élvezete.
Napi tíz adag zöldség és gyümölcs 7,8 millió idő előtti halálozást előzhetne meg
Napi tíz adag zöldség és gyümölcs fogyasztása évente 7,8 millió ember idő előtti halálát előzhetné meg egy új brit tanulmány szerint, amelyet a BBC híroldala ismertetett.
Házi immunerősítő praktikák télire!
Aki tömegközlekedéssel – vagy nevezzük közösségi közlekedésnek - jár, vagy van kisgyermeke, annak különösebben nem kell bemutatni a tipikus téli megfázástól-haldoklós időszakot. Karneváli szezonjukat élik ilyenkor a cseppfertőzéssel tovább vihető kellemetlenségek…
Zöldségek és gyümölcsök: Amelyik szerve hasonlít, annak jót is tesz!
Izgalmas elképzelés, hogy a gyümölcsök és zöldségek között vannak olyanok, amelyek kísértetiesen hasonlítanak egyes emberi szervekre. Vannak olyan felvetések, melyek szerint nemcsak hasonlítanak, hanem jótékony hatást is gyakorolnak ezekre a szervekre. Ott van például a dióbél, ami pontosan úgy néz ki, mint az agy.
