A manapság olyan divatos superfood elnevezés valójában nagyon is találó. Minden olyan élelmiszer ide tartozik, melynek magas a vitamin- és tápanyagtartalma, és kifejezetten jó hatással van az egészségünkre, hiszen gyulladáscsökkentő hatással bír, illetve erősíti, támogatja immunrendszerünket.
A minap ritka csemegére bukkantam a kedvenc zöldségesemnél. Egy doboz fekete ribizlire! Mivel a levét imádom, gondoltam éppen ideje frissen is elfogyasztani... - pontosan úgy vagyok ezzel a gyümölccsel, ahogy az emberek többsége: a nyers bogyókat még nem kóstoltam. Nekem bejött!