Cikkek a témában: menstruációs fájdalmak
Miért ne lehetnének „azok” a napok sokkal könnyebbek?
Vegyük fel a küzdelmet a menstruációs fájdalom ellen! Íme, néhány hasznos tipp tőlünk, hogy vidáman, fájdalommentesen éld át a nehezebb napokat is! (A cikk végén egy olyan innovatív eszközről számolunk be, amelyről még valószínűleg nem is hallottál.)
Felmérés: A 28 napos ciklus csak a nők 13 %-nál igaz
Pont 28 napos havi ciklus? Felejtsd el! Ezt a meglepő címet adta cikkének a Healthline, amely a Digital MedicineTrusted Source-ban megjelent elemzésre hivatkozott. A University of London kutatói nem kevesebb mint 600 000 menstruációs ciklust elemeztek, amelyet több mint 120 000 névtelen személytől kaptak, akik egy alkalmazással a saját ciklusaikról adatok szolgáltattak az Egyesült Államokban, az Egyesült Királyságban és Svédországban.
Gyógyszerek helyett! – 2+1 természetes módszer, ha befolyásolnád a nehéz napjaid
Ugyan ezt nem mindig érezzük így, pláne nem mondjuk a menstruációnk kellős közepén, de minden egyes hónapért hálásak lehetünk, amikor is rendben lezajlik egy ciklusunk. Persze, azt azért alkalmanként nem bánnánk, ha a nehéz napok néhány nappal kevesebb ideig tartanának…
