2019.12.31. 16:29:54 10440 271

Felmérés: A 28 napos ciklus csak a nők 13 %-nál igaz
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Pont 28 napos havi ciklus? Felejtsd el! Ezt a meglepő címet adta cikkének a Healthline, amely a Digital MedicineTrusted Source-ban megjelent elemzésre hivatkozott. A University of London kutatói nem kevesebb mint 600 000 menstruációs ciklust elemeztek, amelyet több mint 120 000 névtelen személytől kaptak, akik egy alkalmazással a saját ciklusaikról adatok szolgáltattak az Egyesült Államokban, az Egyesült Királyságban és Svédországban.

Menstruáció - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Menstruáció

Az adatokból, hogy a résztvevőknek csupán 65% -a esetében esett a menstruációs ciklus a 25. és 30. nap közé.

Pontosan 28 napra pedig alig 13 százalékuknál. Dr. Aimee Eyvazzadeh reproduktív endokrinológus szerint az egészséges menstruációs ciklusok nem csupán személyenként, hanem hónaponként is változtak. „Voltak olyan betegek, akik aggódva érkeztek hozzám menstruációs ciklusuk miatt, mert azt gondolták, hogy ciklusuk szabálytalan, amikor pedig valójában nem volt az. Teljesen normális, ha van egy 27 napos ciklus, amelyet egy 30 napos követ." – tette hozzá.

Ugyanezt a felesleges aggodalmat látta nap mint nap Dr. Kimberly Gecsi, a Clevelandi Egyetemi Kórház programigazgatója. „Azt hiszem, hogy a nőknek fontos megérteniük, hogy a változatos havi ciklus valójában normális. A nőknek nem szabad túl aggódniuk azért, hogy „tökéletesek” legyenek.”

A cikkben szerepel egy bizonyos Kim Arseneault esete, aki teherbe szeretett volna esni. Négy hónapig ez nem sikerült. „Úgy éreztem, hogy valami nincs rendben velem. Az ovuláció pontos követése után azonban kiderül, hogy a 28 napos ciklus mítosza volt a hibás. Azt hittem, hogy mindenkinek, beleértve magamat is, van egy pontosan 28 napos ciklusa és meglepődtem, hogy kiderült, hogy az enyém valóban 32 napos volt" – mondta.

Forrás: healthline.com

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Egy csepp esély – 50 éves a magyarországi újszülöttkori szűrés

Minden ezredik újszülöttet érinthet valamilyen ritka betegség, és ezek között csaknem 30 olyan van, amelynek korai felismerésére Magyarországon már 1975 óta működik országos szűrőprogram. Az elmúlt fél évszázadban a szűrőközpontokban – 2007 óta Budapesten a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján és a Szegedi Tudományegyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján – több mint 5,6 millió újszülött vérmintáját elemezték, és 3289 olyan gyermeket szűrtek ki, akiknél már az előtt megkezdhették a kezelést, hogy a betegség tünetet okozott volna.

Tavaszi szépségrutin hűvösebb napokra – így ápold bőröd májusban is

Májusi virágzás ide vagy oda, a tavasz nem mindig szól napsütésről és langyos szellőről. A hűvösebb, szelesebb napokon a bőrünk könnyen kiszáradhat, érzékennyé válhat, vagy épp zsírosodni kezdhet a fűtött terek, szél és hőmérséklet-ingadozás miatt. Épp ezért a tavaszi szépségrutin sem lehet egy az egyben a nyári előfutára – finomhangolásra van szükség.

Uzsonnára ajánljuk: lencsekrémes szendvics friss zöldségekkel

Az uzsonna az a napszak, amit hajlamosak vagyunk elhanyagolni – pedig egy jól megválasztott délutáni étkezés segíthet fenntartani az energiaszintet, elkerülni a túlevést vacsoránál, és hozzájárul a kiegyensúlyozott étrendhez. A következő recept egy tápláló, növényi fehérjében gazdag, mégis könnyen emészthető opció, amit gyorsan elkészíthetsz és szállítani is könnyű.