Cikkek a témában: nyár
Már a légkondi sem segít? – Hallgass zenét!
Legyünk őszinték: bitang forró napok vannak mögöttünk, és még bitangabbak előttünk. Sokszor érezzük úgy, ezt már nem lehet kibírni, itt már nem segít sem vízpart, sem ventilátor, sem légkondi, már-már a bőrünket is levetnénk, de sajnos nem lehet. Így hát jönnek az eszelős módszerek.
Különleges sorbetreceptek! – Ezentúl elképzelhetetlen lesz a nyár nélkülük! 1.
Ha nyár, akkor jöhet valami jeges, valami gyümölcsös, valami ellenállhatatlanul frissítő – például egy házi sorbet! A sorbet nemcsak isteni finom, de könnyű, vegán, tejmentes édesség is, amit otthon is pillanatok alatt elkészíthetsz. Nincs szükség fagyigépre, sőt, a legjobb benne, hogy pontosan tudod, mi kerül bele – semmi mesterséges adalék, csak gyümölcs, egy kis édesítő és egy kis varázslat.
Mennyi szabadság elég a valódi feltöltődéshez?
Minden nyárban ott rejlik a kérdés: vajon hány nap szabadság kell ahhoz, hogy tényleg kipihenjük magunkat? Elég egy hosszú hétvége? Vagy csak egy kéthetes utazás hozza meg az igazi feltöltődést? A válasz nem is olyan egyszerű – de a pszichológiai kutatások segíthetnek tisztábban látni.
Itt a nyár, dekorálj! – Tippek, a nyárias hangulatú dekorációkhoz
A nyár nemcsak a szabadtéri programokról és pihenésről szól, hanem arról is, hogy otthonunkat friss, üde hangulattal töltsük meg. Ilyenkor könnyedén becsempészhetjük a természetet a lakásba vagy a kertbe néhány kreatív DIY dekorációval. A legjobb benne, hogy nem kell hozzá nagy költségvetés – elég egy kis kézügyesség, néhány újrahasznosított alapanyag, és máris kész az egyedi nyári hangulat.
Víz és nap! - Hogyan óvd a hajadat a napsütéstől és a klóros/sós víztől?
Nyáron a hajunk különösen igénybe van véve: az UV-sugárzás, a klóros medencevíz és a sós tengervíz mind-mind szárító, károsító hatással vannak rá. A fény, amit annyira élvezünk a bőrünkön, sajnos a hajszálakat is kifakíthatja, töredezetté teheti, ráadásul a vízben található vegyi anyagok és sók tovább gyengítik a haj szerkezetét.
Filmvetítéssel és késő esti nyitvatartással is várják a fővárosi fürdők nyáron a közönséget
Az iskolai nyári szünet kezdetével változatos programokkal várják a vendégeket a budapesti fürdők: ismét lesz esti filmvetítés a Széchenyi fürdőben a Cinema Spa sorozat részeként, július elejétől pedig minden nap lesz egy fővárosi fürdő, amely 22 óráig nyitva tart.
A jéghideg uborkaleves görögösen
Amikor odakint forróság van, és már a tűzhely gondolatától is izzadni kezdünk, jól jön egy étel, amit nem kell főzni, mégis laktató és egészséges. A görög uborkaleves pontosan ilyen: krémes, hűsítő, mediterrán hangulatú, és tele van friss alapanyagokkal.
Minimalista nyári smink – Nyáron a kevesebb néha tényleg több
Sokan nyáron sem szeretnének, vagy inkább nem tudnak lemondani a sminkről, mert szinte meztelennek érzik magukat egy kis „festék” nélkül, illetve, a bőrhibák sajnos nem tűnnek el a forró évszak beköszöntével. Azt azonban fontos észben tartanunk, hogy a téli és a nyári smink között igen markáns lesz a különbség.
Kánikula várható június utolsó hetében
A hét elején kissé visszaesik a hőmérséklet és megnő a zápor, zivatar esélye, de aztán ismét melegedés kezdődik csütörtökig, amikor akár 32-39 Celsius-fok is lehet a legmelegebb órákban. Pénteken már egy hidegfront miatt felhősebb időre kell készülni, a hőmérséklet 6-7 fokkal visszaesik és többfelé lehet zápor, zivatar, de a hét végére visszatér a napos, száraz idő 30 fok körüli maximumokkal. A szél egész héten élénk, olykor erős lesz.
Szabadítsd ki a kedvenc szoknyád a szekrénybörtönből! – Zseniális trükköt mutatunk!
Végre megtaláltad a kedvenc szoknyád, megrendelted és meg is érkezett. A színe tökéletes, az anyaga is, felpróbálod… és jön a csalódás. Az anyag ugyan szuper, de nem rajtad. Pont azt a kis részt domborítja ki, amit nagyon szívesen eltakarnál. Bizony, a cuki, de a fényes kelmékkel egyáltalán nem kompatibilis pocakodat.
Nyári bakancslista gyerekekkel – egyszerű, mégis felejthetetlen pillanatok
A gyerekeknek a nyár nemcsak a vakációról, hanem az élményekről, a felfedezésről és a közös időtöltésről is szól. A legjobb pedig az, hogy ezekért az emlékezetes pillanatokért nem kell drága utazásokra vagy bonyolult programokra gondolnunk – sokszor a legegyszerűbb dolgok maradnak meg örökre a kicsik emlékezetében.
Napfényvitamin nyáron: tényleg elég csak napozni, hogy elég legyen belőle?
Amint megérkezik a nyár, sokan úgy gondolják: „Végre nem kell többé D-vitamint szedni, hiszen süt a nap!” Vajon valóban elegendő csupán napozni ahhoz, hogy szervezetünk megkapja a szükséges mennyiséget ebből az alapvető vitaminból?
DIY lábápolás otthon – avagy így lesz szandálkompatibilis a lábad
A nyár beköszöntével hirtelen előkerülnek a szandálok, papucsok, nyitott cipők… és a pánik is: „Jajj, a sarkam!” Ha eddig kissé elhanyagoltad a tappancsaidat, ne aggódj – nem vagy egyedül. A jó hír: nem kell rögtön pedikűrösért kiáltani! Házi csodafegyverekkel Te is újra ragyogóvá varázsolhatod a lábaidat!
Nyár, szerelem – 4+1 dalban elmondva
Ahogy a hőmérséklet emelkedik, az éjszakák egyre fülledtebbek lesznek és sokszor a vérünk is forr. Akik épp szingli napjaikat élik, a nyár éppen jó alkalom a szerelem megtalálására. Hogy ez mennyire lesz hosszú, azt soha nem lehet tudni. Lehet, csak néhány hét, hónap jut ebből a szerelemből, de az biztos, hogy örök emlék lesz.
Nyári kiegészítők, amik feldobják a szettedet!
A nyári öltözködés egyik legnagyobb előnye a lazaság – elég egy könnyű ruha, egy basic top vagy egy jól szabott rövidnadrág, és máris készen állsz az indulásra. De mi van akkor, ha szeretnél egy kis extrát is csempészni a megjelenésedbe, anélkül hogy túlgondolnád?
Ha beüt a forróság – Tuti tippek kánikulában
Alig néhány hete mennyire vártuk, hogy megérkezzen. Most, hogy már nem kopogtat, hanem itt is van, mintha alább hagyott volna a lelkesedés. Mert a nyári forróság közelről már nem olyan vonzó, mint ahogy arra a téli fagyos napokon emlékeztünk.
Bikiniforma? A jókedv az igazi nyári alak!
Ahogy közeledik a nyár és vele együtt a bikiniszezon, sokan érezzük azt a jól ismert nyomást: vajon elég lapos a hasam? Elég feszes a combom? Pedig a nyár nem a tökéletes testformáról kellene, hogy szóljon, hanem a napfényről, a szabadságról és az élményekről.
Nyár, napsütés, pancsolás – de csak okosan!
A nyár kétségtelenül az év legszínesebb, legvidámabb időszaka – ilyenkor végre kiszabadulhatunk a négy fal közül, irány a strand, a természet, a fagyis pult! A gyerekek boldogan fröcskölnek, homokvárat építenek, és élvezik a végtelen szünidőt. Ám a nap sugarai nemcsak meleget, hanem bizony komoly veszélyeket is hozhatnak magukkal, ha nem figyelünk oda eléggé.
Kerti partik alapjai: mitől lesz igazán hangulatos a vendégség?
A nyári kerti partykban az a legjobb, hogy kötetlenek, barátságosak, és a természet közelsége miatt már eleve jó a hangulat. De néhány jól átgondolt részlettel még emlékezetesebbé és kényelmesebbé teheted a vendégséget – nemcsak a vendégek, de saját magad számára is.
Az éltető napsugár - Tények és tévhitek
Van valami egészen varázslatos abban, amikor tavasszal újra egyre több időt tölt velünk a Nap. A hosszabbodó nappalok, a meleg napsugarak és a természet ébredése szinte újjáéleszti a testet és a lelket. Nem véletlen, hogy ilyenkor jobb a hangulatunk, több az energiánk, és minden egy kicsit könnyebbnek tűnik. A napfény valóban életet ad – nemcsak a növényeknek, de nekünk, embereknek is.
