Cikkek a témában: otthon
Kényes felület, visszanyert ragyogás! – Hogy újra csillogjon az üvegasztal
Az üvegasztalok letisztult eleganciát és modern stílust sugároznak, így méltán népszerűek a nappalik, étkezők vagy dolgozószobák díszeiként. Fényes felületük tágasabbá, világosabbá varázsolja a teret, és szinte bármilyen lakberendezési stílushoz jól illeszkednek.
Alvás a hőségben – trükkök, amikkel tényleg kipihened magad kánikulában
Nyári éjszakák, amikor a város sem hűl le igazán, mindenki számára ismerős rémálmot jelentenek: a forgolódást, a takaró ledobását, majd visszahúzását, a hajnali fáradtságot. Pedig az alvás hiánya nemcsak kellemetlen, hanem hosszú távon a koncentrációt, az immunrendszert és a hangulatunkat is kikezdi. De vajon mit tehetünk azért, hogy még a kánikulában is pihentetőbbek legyenek az éjszakák?
Vérfolt eltüntetése! – Nem lehetetlen küldetés!
A vérfoltok a háztartásban sajnos gyakrabban előfordulnak, mint gondolnánk – elég egy kisebb sérülés főzés közben, egy lehorzsolt térd, vagy egy megrepedt seb, és máris ott a piros nyom az ágyneműn, ruhán vagy akár a szőnyegen.
Mihez kezdj az avokádóval! – Tudunk egy tuti receptet Neked!
Bárhol nyaralunk, a helyi piacra már-már kötelezően ellátogatunk. Történt ez egy olasz városkában is, ahol – persze, csak átvitt értelemben – utánunk dobtak egy nagy adag avokádót. Zárás előtt voltunk, túl kellett adni a portékán. Először nagy volt a boldogságunk, aztán jött a kérdés: mégis mit csinálunk egy ekkora adag „zöldséggel”?
Ezeket inkább kerüld el 50 felett, ha fiatalosabb sminket szeretnél
Sajnos, vagy nem, de az idő előrehaladtával bőrünk veszít feszességéből, ragyogásából, így kénytelenek vagyunk változtatni napi bőrápolási, sminkelési szokásainkon. Azt már tudjuk, mit érdemes bevetned, ha érett bőrre sminkelsz – most pedig nézzük, miket jobb elkerülni.
Jók a megérzéseid! – Lehet, hogy többet tudsz, mint hinnéd!
Van, akinek mindig van egy belső hangja, ami segít dönteni – mások viszont csak később jönnek rá, hogy az a furcsa, megmagyarázhatatlan érzés valójában a megérzésük volt. Az intuíció egy különleges képesség: nem mindenkinél működik egyformán, és nem mindenki van tudatában annak, hogy rendelkezik vele.
Kókuszos túrókrém, ami mindig betalál
A kókusz igazi kincs a konyhában – nemcsak egzotikus hangulata miatt, hanem mert szinte bármivel remekül párosítható. Semleges, enyhén édeskés íze miatt épp olyan jól működik gyümölcsökkel, mint csokival vagy épp dióval, de a tejes, krémes alapokkal is fantasztikus harmóniát alkot.
Nyár végi sportok - Ezeket próbáld ki mindenképpen
Az augusztus vége és a szeptember eleje még mindig tökéletes időszak a szabadtéri sportokhoz – nincs már rekkenő hőség, de még bőven élvezhető a friss levegő és a természet közelsége. Mielőtt beköszönt az esős, hűvösebb idő, érdemes kihasználni az utolsó nyári-őszi napsugarakat, és kipróbálni néhány új kültéri mozgásformát.
Szárazsampon, te mindent is tudó!
A száraz sampon sokáig kizárólag a hajápolás gyorssegélyeként élt a köztudatban – főleg azoknál, akiknek nem mindig fér bele az időbe a hajmosás, mégis szeretnének friss és ápolt hatást elérni. Egy kis fújás, pár mozdulat, és máris eltűnik a zsíros hatás, visszatér a volumen, a haj pedig újra vállalható lesz.
Körutazás kávéval – különleges főzési módok és ízek Etiópiától Vietnámig
Van valami egészen varázslatos abban, ahogy a kávé illata betölti a levegőt – legyen szó egy forgalmas városi kávézóról vagy egy apró falusi konyháról. A kávé nem csupán ital: kultúrák, szokások és történetek találkozása egy csészében. Most virtuális világkörüli útra indulunk, hogy megismerjük, hogyan főzik és ízesítik a kávét a világ különböző pontjain – és hogy hazahozhassunk néhány izgalmas ötletet a saját reggeli rutinunkhoz.
Augusztusi kihívás – 9+1 dolog, amiről tudjuk, hogy megteszed még idén nyáron
Beléptünk az utolsó nyári hónapba, ami szinte hihetetlen, hiszen csak most kezdődött a forró évszak! Csüggedni nem szabad, hiszen előttünk van még néhány hét kánikula, forróság, amit érdemes tartalmasan eltölteni. Ha ötlet híján vagy, mi adunk néhány ötletet, hogyan is ütheted el az időt a hónap végéig!
Takarékoskodás – Nem ördögtől való dolog!
A spórolás sokunknak egy örök kihívás: jó lenne félretenni, de valahogy mindig jön valami váratlan kiadás. Pedig a megtakarítás nem feltétlenül jár lemondásokkal vagy szigorú önmegvonással – inkább tudatosság kérdése. Egy kis odafigyeléssel, néhány egyszerű trükkel sokkal könnyebbé válhat a folyamat, sőt, még élvezetes is lehet!
Palacsinta újratöltve: fehérjében gazdag, diétabarát változatban!
A palacsinta sokak kedvence – legyen szó egy lusta vasárnap reggelről, gyors ebédről vagy akár egy finom vacsoráról. De mi van akkor, ha figyelsz az alakodra, vagy épp egy diétás időszakban vagy? Szerencsére nem kell lemondani erről a klasszikusról!
Ha a nyár „nem szeretem” évszak – 3+1 ok, hogy mégis szeresd
Bár sokan rajonganak a nyárért, akadnak szép számmal olyanok is, akik nehezen viselik ezt az évszakot. A perzselő hőség, a folyamatos zaj, a zsúfolt utcák és a vakító napsütés számukra inkább fárasztó, mintsem feltöltő élmény.
Málna, a fanyar élvezet
A málna igazi nyári csoda – fanyar, mégis édes, frissítő, mégis kényeztető. Egyetlen marék belőle képes felidézni a nyári kertek illatát, a napsütéses délutánokat és a gondtalan pillanatokat. Lédús, zamatos gyümölcs, amit imádunk magában is, de sütemények, turmixok, vagy akár saláták részeként is megállja a helyét. A nyári forróságban pedig különösen jól jön, hiszen kellemesen hűsít – főleg, ha joghurttal keverve, majd fagyasztva tálaljuk!
Őrizd meg a nyári színedet! – 9+1 tipp
Ugye milyen jó érzés, amikor a napbarnított bőröd még hetek múlva is a nyár emlékét idézi? Egy kis szín, egy kis ragyogás – és máris egészségesebbnek, frissebbnek érezzük magunkat. De sajnos a barnaság nem tart örökké… hacsak nem segítünk neki egy kicsit! A jó hír az, hogy néhány egyszerű, otthon is könnyen megvalósítható trükkel sokkal tovább megőrizheted a nyári színt.
Ha felborul az elektrolit-háztartás - 4+1 jel
A szervezetünk működéséhez elengedhetetlenek az elektrolitok – ezek azok az ásványi anyagok, amelyek vízben oldódva elektromos töltéssel rendelkeznek, és kulcsszerepet játszanak a sejtek közötti kommunikációban, az izomműködésben, a szívritmus szabályozásában és a folyadékháztartás egyensúlyában.
A tökéletes lágytojás nyomában
Kevés olyan egyszerű étel van, mint a lágytojás, és még kevesebb olyan, amit ennyire sokféleképpen el lehet rontani. Túl kemény sárgája, túl nyers fehérje – ismerős? A jó hír: nem kell séfnek lenned, hogy hibátlanul sikerüljön. A tökéletes lágytojás titka a pontosságban, a technikában és a személyes ízlésben rejlik. Most mutatunk több bevált módszert, így megtalálhatod azt, ami neked működik legjobban.
Tippek, hogy ne merüljön le túl gyorsan a mobilod
Kevés dolog bosszantóbb, mint amikor napközben már a piros zónában villog a telefon akkumulátora, és a töltő messze van. De vajon tényleg elkerülhetetlen, hogy gyakori használat mellett idő előtt lemerüljön a készüléked?
Ez mindenkinek jár! - 2+1 nap, hogy nyugalmas legyen a hónap
A nyugalom sokszor nem kívülről érkezik – nekünk magunknak kell megteremtenünk. A rohanó hétköznapokban, a zajos világban könnyű elveszíteni a belső csendet, de az is biztos: nem lehetetlen visszatalálni hozzá. Ahogy az otthonunkat rendben tartjuk, úgy a lelkünkkel is érdemes foglalkoznunk.
