Cikkek a témában: visszér
Úton, útfélen egészség: Zamatos turbolya, avagy édespetrezselyem az árokpartról
Akadnak olyan gyógynövények, amelyeket termesztenek is, de a legtöbb belőlük szabadon teremve is fellelhető. Ilyen az illatos turbolya is, amely jellemzően az útmenti füves részeket díszíti. Az ókor óta alkalmazott gyógy-, valamint a középkortól kezdve használt fűszernövényről lesz most szó.
Szőrtelenítés és visszér? Ezekre nagyon figyelj!
Itt az idő, hogy betervezzük a szőrtelenítő kezelések időpontját! Igen, ilyen optimistán… a tavasz már nem várathat minket olyan sokat, hogy kedvenc szoknyáink ismételten (és végre) bemutatásra kerülhessenek. Ezekhez a darabokhoz viszont kötelezőek a sima lábak!
Visszérbetegség: Emiatt romlik nyáron a visszeres lábak állapota, tegyél ellene!
Seprűvénák, nehéz láb érzet? A visszerek betegségére egyelőre nincs teljes gyógyulást jelentő megoldás, viszont a még időben kezelt elváltozásokat ideiglenesen sikerrel lehet kezelni. A visszeres tünetek a nyári hónapokban erőteljesebben jelentkezhetnek, - a pillanatnyi kellemetlenségeken kívül - hosszú távon növekvő veszélyt jelentve ránk nézve.
Sportolás visszérrel – Mit nem ajánlott?
A lábak felpolcolása, az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás és a kompressziós harisnya viselése segíthet enyhíteni a visszeres lábak kellemetlen tüneteit. Sőt, az öröklött kötőszöveti gyengeség tüneteinek jelentkezését is el lehet kicsit tolni ezekkel. De a nem megfelelő mozgás többet árthat, mint használ! Mire figyeljünk?
Sportolás visszérrel 2/1 – Ajánlott mozgásformák
A visszeres megbetegedésekkel foglalkozó szakemberek kimondottan ajánlják a testmozgást a kötőszöveti gyengeségben szenvedőknek. Általában azt javasolják nekik, hogy alacsony intenzitású aerob tevékenységeket válasszanak, mert számukra ezek járnak a legnagyobb előnyökkel és a legkisebb kockázattal.
Otthoni megoldások visszér ellen - Előzzük meg együtt!
Fájdalmasak, csúnyák és már huszonévesen találkozhatunk velük… Pedig a genetikai tényezőt leszámítva (kötőszöveti gyengeséget sajnos hozhatunk magunkkal a családunkból) minden kialakulást segítő ok elkerülhető.
6 mítosz a visszerekről
Érdekes, hogy még mindig keringenek olyan tévhitek a visszerekről, amelyekről azt gondoltuk volna, hogy már nincs a köztudatban. Itt a nyár, és sokan pont a visszerek miatt nem vesznek fel rövid szoknyát vagy nadrágot, pedig amikor meleg van, bizony nekik is melegük van… Tudjunk meg többet a visszerekről, hogy könnyebben elkerülhessük a kialakulásukat!
Szexi vagy ártalmas? – Ezért (ne) ülj keresztbe tett lábakkal
Egy magassarkúba, harisnyába bújtatott női láb már amúgy is nagyon szexi, ám a hanyagul keresztbe tett lábakkal csak tovább fokozható az összhatás. Egyszerre lehetünk elegánsak, és csábítóak ebben a „pózban”. Ha rövid szoknyát viselünk, akkor pedig szinte „muszáj” így ülnünk.
Gyengék az érfalaid? Fogyassz több hajdinát!
A hajdina Ázsia középső vidékeiről származik. Bár a keserűfűfélék családjába tartozó növény, a gabonafélékhez sorolják, mert lisztes magját a búzához hasonlóan fogyasztjuk. Gyógynövényként mindenekelőtt leveleinek magas rutintartalma miatt fontos. Az orvoslásban leginkább érerősítő szerként, visszér és aranyér kezelésére használják.
Ha bedagad a lábad – 13+1 tuti tipp ellene
A hidegebb évszakokban is, de főleg nyáron nagy gond a nap végére bedagadt láb, lábfej. Ezt okozhatja az egész napos állás, de ugyanúgy az egész napos ülés is. Vagyis, ha napközben kevés lehetőségünk van a mozgásra. Rossz hír, hogy a lábdagadás és a visszerek kialakulása között kapcsolat van.
5 dolog, amit tudnod kell a visszérről
Hamarosan itt a nyár, és a lábak a szemek kereszttüzébe kerülnek. Ha egy kicsit még sápadtka a napozás hiánya miatt, azon könnyen segíthetsz, és a szőrtelenítést is gyorsan megoldhatod, ám a visszerekkel már más a helyzet. Ha öröklött hajlamod van, terhes vagy, esetleg seprűvénákat fedeztél fel a lábaidon, íme 5 dolog, amiről tudnod kell.
5+1 lépés visszér ellen! Gondoltad volna, hogy a gyertyaállás is segít?
A visszér nemcsak esztétikai probléma, hanem nagyon komoly szövődményei is lehetnek, mint például a mélyvénás trombózis. Ma már gyakorlatilag a 20-as, 30-as korosztályt is érintheti a betegség. Ha te is észrevetted a kezdeti jeleket: pókhálóerek, nehéz láb, seprűvénák, lábdagadás, görcs stb., akkor mindenképpen olvass tovább, mert egy megelőző programmal Te is elejét veheted a helyzet súlyosbodásának.
