2015.07.18. 18:05:25 12687 302

Ezt ne tedd, hogy szép maradjon a melled
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A nőknek általában csak néhány aprócska kívánságuk van a melleikkel kapcsolatban: legyen nagy (de azért ne túl nagy), formás, feszes, és lehetőleg ez örökre maradjon így. Ha tudnánk, hogy néha mi magunk akadályozzuk ezt meg a leginkább. Pedig csak egy kis odafigyelés kérdése az egész.

Fiatal nő - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Fiatal nő

Nem is gondolnád, hogy mi mindennel árthatsz az annyira áhított, örökké tartó „csinosságnak”.

1. Az a bizonyos melltartó

Egy jó melltartó rengeteget javíthat mellünk formáján, egy rossz pedig rengeteget árthat. Ha a pánt bevág, a merevítő szúr, vagy az egész lötyög, az nem csak kényelmetlen, nem is épp esztétikus, de egészségügyileg sem a legjobb. A kötőszövetek meglazulhatnak, az érzékeny bőr pedig könnyen megsérülhet. Érdemesebb kicsit drágább, de jobb minőségű fehérneműbe fektetni – hosszú távon megtérül.

2. Ha nem is hordod

Vagyis ha sportolás közben sem viselsz melltartót, a mell körüli bőr még inkább igénybe lesz véve. Ennek következtében a cicid bizony elkezd lógni. Ezen megintcsak nem érdemes spórolni! Viselj kifejezetten sportoláshoz való melltartót!

3. Az a fránya UV

A mellkas, dekoltázs bőre is abba a kategóriába tartozik, amely igen ritkán találkozik a nappal. Ezért is érdemes fokozottabban figyelni ennek védelmére. Használj 25 vagy annál magasabb faktorszámú napvédőt. Ezzel megakadályozod a pigmentfoltok kialakulását a bőrödön, illetve a kötőszövet gyengülését.

4. Kilók ide és oda, cicik le

Ha túl hirtelen sokat fogysz, azt kötőszöveteid is megérzik! Elveszítik feszességüket, bizony, a mellek környékén is, az érzékeny bőr is elveszíti rugalmasságát. Fogyj fokozatosan és sportolj, hogy feszes maradj… mindenütt!

5. Viszlát, forró fürdő!

A túl sokáig tartó fürdőzés túl forró vízben elvonja a bőr nedvességét. Mivel a bőr a mellkason, dekoltázson amúgy is szárazabb, a forró víz, és a szappan ezen még csak ront. Fürödj inkább kevesebb ideig, 36°C-nál nem melegebb vízben, és használj tápláló olajjal dúsított tusfürdőt.

Forrás: woman.at

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Egészséges rajt az új tanévre

Az iskolakezdés nemcsak új füzeteket, korábbi kelést és visszatérő napirendet jelent, hanem azt is, hogy a gyerek ismét naponta sok emberrel kerül közeli kapcsolatba. Az első hetekben ezért különösen fontos lehet, hogy kipihenten, rendszeres étkezéssel és megfelelő napi rutinnal kezdje az évet. Az immunrendszert azonban nem lehet néhány nap alatt „felturbózni”, és nincs olyan vitamin vagy étrend-kiegészítő, amely önmagában megvédené a gyereket a közösségben terjedő fertőzésektől.

Apró hajápolási trükkök a hosszabb hajért

A hosszabb, dúsabb haj sokak számára vágyott cél, de a hajnövekedést nem lehet egyik napról a másikra felgyorsítani. A haj átlagosan körülbelül egy centimétert nő havonta, a növekedés ütemét pedig elsősorban genetikai tényezők határozzák meg. Amit viszont befolyásolhatunk, az a hajhagymák megfelelő tápanyagellátása és az, hogy mennyire tudjuk megóvni a már kinőtt hajszálakat a töredezéstől.

Nyári emésztésbarát szokások

A nyári meleg nemcsak a közérzetünkre, hanem az emésztőrendszerünkre is hatással van. Sokan tapasztalják, hogy a kánikulában kevésbé kívánják a nehéz ételeket, hamarabb jóllaknak, vagy éppen puffadással, gyomorégésseI és emésztési panaszokkal küzdenek. Nem véletlen, hogy ilyenkor sokkal jobban esik egy friss saláta, egy lédús gyümölcs vagy egy könnyű vacsora, mint egy tartalmas pörkölt vagy zsíros sült.