2017.04.18. 13:44:04 11845 304

Házilag is készíthetsz fogkrémet az egészséges fogakért!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Sokan idegenkednek a fluoridtól, aminek hatásait még mindig vitatják a kutatók. Leginkább nekik hoztuk a következő nagyon egyszerű recepteket, amiknek segítségével otthon is elő tudják állítani fogkrémjüket. Természetesen bárki más is kipróbálhatja, ha szeretne olyan fogkrémet használni, amiről 100%-osan tudni lehet, hogy milyen összetevőkből áll.

Fogkrém - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Fogkrém

Házi fogkrém 1.

Én ezt találom az egyszerűbben elkészíthető változatnak, minden alapanyaga könnyedén beszerezhető.

A hozzávalók:

  • Kókuszvaj
  • Szódabikarbóna
  • Csipetnyi xilit

(Opcionálisan pár csepp jó minőségű illóolaj is hozzá keverhető ízesítés vagy fertőtlenítés céljából.)

Az elkészítése:

A kókuszvajat és a szódabikarbónát 1:1 arányban kikeverünk egy kis tálban, csak ezután adjuk hozzá a xilitet és a tetszőleges illóolajat. Ezután megfelelő nagyságú, zárható tégelybe töltjük, és már használható is!

Házi fogkrém 2.

Ehhez az alternatívához már csak egy kis utánajárás során vásárolhatóak meg a hozzávalók, amelyek a következőek:

  • 100 gramm szódabikarbóna
  • 100 gramm kaolin vagy hektorit
  • Kevés 3%-os gyógyszertári hidrogén-peroxid a krémes állag eléréséhez.
  • Pár csepp illóolaj, ezek közül tetszőlegesen egyik fajta: zsurló, zsálya, teafa, citrom vagy menta.

Elkészítés:

Egy kis tálba öntjük az összetevőket, és a hidrogén-peroxidot lassanként adagolva krémesre vegyítjük. Miután megfelelőnek találjuk a krémünk állagát, tégelybe töltjük.

Bízom abban, hogy a kezdetben szokatlan íz nem veszi el a kedveteket a házi fogkrémektől.

Jó néhány napi használat során garantáltan meg lehet barátkozni az ízekkel. Tanácsos először kis adagokkal próbálkozni, és kísérletezni az illóolajokkal. Ezáltal kiderül, melyik íz a legkellemesebb számunkra.

Forrás: facebook.com/fuben.faban.termeszetkincsestara/

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.

Mihez kezdj az avokádóval! – Tudunk egy tuti receptet Neked!

Bárhol nyaralunk, a helyi piacra már-már kötelezően ellátogatunk. Történt ez egy olasz városkában is, ahol – persze, csak átvitt értelemben – utánunk dobtak egy nagy adag avokádót. Zárás előtt voltunk, túl kellett adni a portékán. Először nagy volt a boldogságunk, aztán jött a kérdés: mégis mit csinálunk egy ekkora adag „zöldséggel”?