Tampontippek – Kérdések és válaszok
A tamponhasználatnak van előnye, de sajnos hátránya is. Nagyjából ismerjük a veszélyeit, de használóként mégis elég bátran bánunk vele. Otthon inkább kerüljük, de a nehéz napokon a strandolás csakis vele elképzelhető. De helyesen használjuk, vagy van még mit tanulnunk róla?
Sok nő teszi le voksát a tampon használata mellett. Ám vannak kérdések, melyekre eddig nem találtuk a választ.
Ne csak a fürdőruhádat cseréld le úszás után!
A hüvelygomba igen gyakori női betegség, ám azért ismerünk trükköket, melyekkel elkerülhetőek. Ha egy strandolós, uszodában töltött nap alatt figyelünk arra, hogy a vízből kijőve amint lehet, kicseréljük a tampont, máris tettünk valamit ennek elkerülése érdekében.
Hova is kerüljön használat után?
Azt hinnéd, ez olyan egyértelmű? Hát, azért annyira nem mindenki számára. Sokan előszeretettel húzzák le a toaletten a használt tampont, nem is sejtve, hogy ez sokszor dugulást okoz. A „delikvens” helye inkább a szemetesben van. Ha nem akarsz kellemetlen perceket okozni sem az utánad érkezőnek (mondjuk ha például a strandon, munkahelyen, egyéb „nyilvános” helyen vagy), sem a takarító személyzetnek, csomagold be a tampont egy kis wcpapírba. Úgy azért „esztétikusabb” látványt nyújt.
Milyen gyakran cseréljük?
Persze, azt tudjuk, hogy 6-8 óránál tovább nem maradhat fent egy tampon. Aztán a többi már „igény szerint” történik. De arra is figyelni kell, hogy ne cseréljük túl gyakran! Az állandó „kihúzogatás” miatt a hüvely veszít nedvesség tartalmából, így a felhelyezés során keletkezhetnek apróbb sérülések a hüvelyben. De sokszor nem vagyunk benne biztosak, mikor is érdemes megejteni a cserét. Egy apró trükk: ha a „fonalat” meghúzva a tampon könnyen mozdul, akkor bizony eljött az idő.
Tényleg gyakrabban kell zuhanyozni?
Hallottunk már olyan elméletet is, mely szerint közvetlenül a tampon használat után nem árt megmosakodni, már ha van rá lehetőség. Azért nem érdemes túlzásba esni! Arra azonban figyelni kell, hogy mindig tiszta kézzel, esetleg applikátor segítségével helyezzük fel a tampont, így vigyázva egészségünkre.
Válaszd a helyes méretet – de mégis hogyan?
A helyes méret kiválasztása nagyrészt a vérzés erősségén múlik. Ha nem vagyunk biztosak benne, melyik is az ideális számunkra, a dobozon található cseppek eligazíthatnak minket. A legkisebb méretűek inkább a kezdő lánykáknak ajánlottak.
Szabad-e a szauna?
Habár így nyáron annyira nem aktuális, azért érdemes néhány szót ejteni róla. Sok nő kihagyja a szaunázást menstruáció idején. Van, hogy csak annyi az oka, hogy zavarná őket, ha a tampon zsinórja esetleg „illetéktelen” szemek elé kerülne. Úgyhogy a szauna látogatása a nehéz napok alatt valójában egyénfüggő. Ha Téged nem zavarna ez az aprócska, „lógó” szépséghiba, akkor irány izzadni „azokon” a napokon is!
Forrás: gesund.at
