A fodrászom, nevezzük Andinak, a minap csalódottan mesélte, hogy kiderült, inzulinrezisztenciája van. Mindössze 33 éves. Két nappal később egy másik ismerősöm panaszolta, hogy neki is inzulinrezisztenciája lett, még 30 sincs. Utána jártam, a jelenség egyáltalán nem ritka, és nemcsak a fiatal nők veszélyeztetettek, sokszor csak későn veszik észre a problémát…

Tovább

Néha jó elővenni egy-egy olyan receptet, aminek az elkészítése igazán kényelmes és gyors, a végeredmény pedig nemcsak finom, hanem laktató és tápláló is. Ezt a tepsis sertéscomb receptet bármilyen zöldséggel vagy akár gombával is feldobhatod, igazából csak az ízléseden múlik, valamint a szezonálisan elérhető friss zöldektől.

Tovább

A 2016. április 4-én élesített VÉDA szupertrafipaxokat senkinek nem kell bemutatni, mindenki megtanulta már messziről észrevenni a jellegzetes formájú kapukat az út fölött. Azonban tudod, hogy a gyorshajtáson kívül mit figyelnek pontosan?

Tovább

Jól néznek ki, trendinek számítanak, szinte mindet el tudnánk képzelni a saját otthonunkban, de mielőtt elkapkodnánk a dolgot… Ott van egy hatalmas DE! Mivel ezek a berendezések cseppet sem olyan praktikusak, mint amilyennek tűnnek… Jóllehet szépek, de egy háztartásba nem feltétlenül ez kell.

Tovább

Az állatfotókat kifejezetten imádják az emberek, ami nem csoda, hiszen a kisállatok ártatlan ábrázatukkal képesek azonnal mosolyt varázsolni az arcokra. A szőrgombócokat most az állatfotós, Grace Chone örökítette meg: fotósorozatában kutyakozmetika előtt és után készült képeken vidulhatunk.

Tovább

Légfrissítőként a leggyakrabban még mindig, a bármelyik üzletben megvásárolható, légfrissítő aeroszolokat használják. Azonban ezek az árucikkek, azon kívül, hogy általában túlságosan mesterséges illatúak, többségükben jelentős mennyiségű kémiai vegyületet is tartalmaznak.

Tovább

Épp a tél közepén járunk, úgyhogy mondhatjuk, hogy szezonja van a náthának, köhögésnek, prüsszögésnek, vagyis a megfázásos megbetegedéseknek. Ha van olyan szerencsénk, hogy végre- valahára sikerül kigyógyulnunk belőle, bőrünkön még egy ideig viselhetjük a nyavalya nyomait.

Tovább

Gyerekkorunkban valószínűleg az egyik legkevésbé szeretett étel, amit kaptunk, az a főzelék volt. Legalábbis mi a testvéremmel a kínok kínját éltük át, amikor az volt az ebéd, kivéve talán a krumplifőzelék… Felnőttként azonban újraértékeli az ember ezeket az ételeket, és megtanulja szeretni őket!

Tovább

Nógrád megyére továbbra is az extrém hideg, Győr-Moson-Sopron megyére a hófúvás veszélye miatt adtak ki narancs, vagyis másodfokú figyelmeztetést. Emellett több megyében elsőfokú figyelmeztetések vannak érvényben.

Tovább

Ez az Ázsiából származó gyógynövény kifejezetten emésztési panaszokra, vagy éppen étvágytalanságra ajánlott, így ha úgy érzed megviseltek az ünnepek, nyugodtan próbáld ki a kálmosból készült gyomorkeserűt, vagy a kandírozott kálmosgyökeret, ami igazi csemege.

Tovább

Fehér homokos partok, pálmafák, nyugágyak, háborítatlan pihenés, nyári meleg, akár most, januárban is - ez Mauritius, ahonnan talán senki nem távozik csalódottan. Persze ez csak akkor igaz, ha hamisítatlan trópusi nyaralásra vágysz, és nem valami másra.

Tovább

Magyarországon influenzajárvány van - közölte az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) szerdán.

Tovább

Életünk elengedhetetlen feltétele az oxigén jelenléte és a légzés. Nagyon sok ember helytelenül, rendszertelenül lélegzik, ilyenkor a vér nagyon kevés oxigént kap. Emiatt szorongani kezd, mert a teste úgy érzi, hogy nem fogja túlélni az oxigénhiányos állapotot. Különböző légzőgyakorlatokkal nemcsak a szorongást, de akár a magas vérnyomás, az alvászavar vagy az asztma tüneteit is mérsékelhetjük.

Tovább

Már tizenkét halálos áldozata van az idei influenzajárványnak Csehországban - közölte a cseh Állami Egészségügyi Intézet (SZÚ) kedden Prágában.

Tovább

A mozik januárban is sok igen jónak ígérkező filmet adnak, de a hideg, téli estéken sajnos nem mindenki jut el a filmszínházakig. Ha Te is főként otthon töltöd az estéket, csokorba szedtük a hónap néhány favoritját, hogy ne maradj le semmiről!

Tovább

Sokan még egészségük megromlása esetén is hajlamosak bemenni munkahelyükre, mert attól félnek, távollétük negatív hatással lehet munkahelyi megítélésükre. Pedig a kollégák valószínűleg többre értékelnék, ha inkább otthon gyógyulna a fertőző munkatárs, mint a mellettük lévő asztalnál, mindemellett a törvények értelmében is adott erre a lehetőség.

Tovább

A napok csak úgy rohannak, éppen magunkhoz tértünk az ünnepek sűrű forgatagából, máris belekerültünk az új esztendő mókuskerekébe. Rendszerint hajlamosak vagyunk ilyenkor felvenni a szemellenzőt, és nehezen látunk ki a család-háztartás-munka Bermuda-háromszögéből. Pedig néha jó lenne felnéznünk.

Tovább

A Kaliforniai álom, Damien Chazelle modern musicalje lett a helyi idő szerint vasárnap este Hollwoodban megrendezett 74. Golden Globe-díjátadó gála nagy nyertese: a film mind a hét jelölését díjra váltotta és rekordot ért el.

Tovább

Ha gyorsan akarnánk megfogalmazni, mi is a cupcake és a muffin közti különbség, annyit lehetne mondani: az idő. Míg a muffinnál a lényeg, hogy gyorsan készüljön valami finom, addig a cupcake esetében a lényeg az isteni, lágy krém és a látványos, olykor-olykor extrém dekoráció.

Tovább

Nem egy recept hozzávalói között szerepel a frissen reszelt narancshéj. Ilyenkor télen ez elég könnyen beszerezhető alkotóelem, hiszen általában mindig van otthon ebből a finom gyümölcsből, hiszen szinten tartja C-vitamin raktárunkat, és mert finom. De a süteményen kívül még hova kerülhet az a rengeteg héj?

Tovább