Cikkek a témában: álom
Gyakori rémálmok és jelentéseik
Az, hogy miért álmodunk, már az idők kezdete óta foglalkoztatja az embereket, ahogy az a titok is, hogy vajon mi az álmok szerepe és mögöttes jelentése - amennyiben van ilyen. A rémálmok pedig ezen belül is egy rendkívül izgalmas területet képeznek.
Álmainkban megbeszéljük - Nyugalmat adó álmok
Ha valamilyen megoldhatatlan problémával nézünk szembe napközben, - olyannal, ami még este is alig hagy minket elaludni, - gyakran előfordul, hogy az álmok a segítségünkre sietnek, és megoldásra találunk alvás közben. Utána jártunk, és megvan a tudományos magyarázata ennek.
Betegségről árulkodó álmok
Bár az álomfejtés elsősorban népi megfigyeléseken alapult, vannak azonban kutatások, amelyek azt mutatják, hogy neurológiai rendellenességek is befolyásolhatják álmainkat.
Mennyit tudsz a rémálmokról? 4+1 érdekesség a lidércnyomásról
Ha sokszor riadunk fel éjszaka álmunkból, és aztán félünk az újbóli elalvástól, lidércnyomásban szenvedhetünk. A visszatérő rémálmok annyira összezavarhatják az alvási szokásokat, hogy álmatlanságot is okozhatnak. Végül orvosi segítségre is szorulhatunk.
Aktívabb az ember álmában, mint eddig vélték
Aktívabb az ember álmában, mint eddig vélték: még az egészséges emberek izmai is sokat mozognak - állapították meg az Innsbrucki Egyetem kutatói.
Szép álmokat! – Amit megtehetsz a nyugodt alvásért
Van úgy, hogy az ember egy-egy hosszúra nyúlt, rohanós munkanap után bármennyire is fáradt, és bármennyire is szeretne, mégsem tud elaludni. Csak forgolódik, vagy a bárányokat számolja, esetleg a TV képernyőjét bámulja, vagy az okostelefonját nyomkodja. Pedig vannak ennél sokkal jobb „altatós” módszerek.
Egyél a nyugodt álmokért! – Élelmiszerek, amik segítenek az elalvásban
Ugyan lefekvés előtt egy jó nagy tányér pacalpörkölt, vagy más, nehéz étel nem biztos, hogy épp szép álmokat hoz, de vannak olyan élelmiszerek, amikről nem kell lemondanunk, mielőtt ágyba bújunk. Sőt, kifejezetten ajánlottak, hogy „könnyű álmot hozzon az éj…”.
Így lesz könnyebb az élet egy rossz éjszaka után
Elég gyakran megesik, hogy az emberlányának vagy –fiának nem jön álom a szemére. Csak forgolódik egész éjjel, számolja a bárányokat, de álommanó meg sem közelíti az aludni vágyó ágyát. Másnap persze zombiként, általában egy-egy bögre kávéval a kezében „vágtat” végig az otthonán, munkahelyén.
Mit üzennek az erotikus álmok?
Ki ne ébredt volna már fel meghökkenve, megborzadva vagy éppen édes kéjjel kacarászva egy fantáziadús álom után. Ez azonban koránt sem biztos, hogy konkrétan azt jelentik, amiről szólnak, és még csak az éhes disznó makkal álmodik közmondást sem vetíthetjük ide. De akkor mit jelentenek?
Álom, álom, édes álom: a leggyakoribb jelképek
Van, aki soha, van, aki mindig, és van, aki csak néha-néha emlékszik arra, hogy mit álmodott. Sokszor felfedezhetjük az összefüggéseket a hétköznapok és az álmaink között. Ez nem véletlen, mivel a nap során történt eseményeket alvás közben dolgozza fel az agyunk, de vannak egészen más természetű, szimbolikus álmok is.
