A halál sajnos, vagy nem, de az életünk része, legyen szó szeretteink elvesztéséről, vagy éppen a saját elmúlásunkról. Halottak napja környékén minden a halál okozta veszteségről, az emlékezésről szól. Aztán vége ennek a néhány napnak, és mintha elfeledkeznénk a fentebb írtakról. Tabusítunk, elfojtunk, erősek vagyunk. Mert azt úgy kell…
Te miért vagy hálás? Amikor hálát érzünk, olyan dolgokra koncentrálunk, amelyekért köszönetet mondhatunk, és ez pozitív energiával tölt el. Ez nem csupán kellemes érzés, jótékony hatása tudományosan is bizonyított, fizikai és lelki egészségünk szempontjából is. Érdemes minden nap gyakorolni, és megfigyelni milyen pozitív változásokat hoz az életünkbe.
A víz alapvető szerepet játszik a szervezet minden folyamatában. Nemcsak a test hőmérsékletének szabályozásában, az emésztés és a méregtelenítés elősegítésében, hanem az agyműködéshez és az általános jó közérzet fenntartásához is elengedhetetlen. A megfelelő hidratáltság hozzájárul az egészség megőrzéséhez és a mindennapi teljesítőképességünk szinten tartásához.
Nincs ember, aki időnként ne merengne el azon: mi az élet értelme? ki vagyok én és mi a „küldetésem”? Belegondolni abba, hogy az életünk véges lehet: fájdalmas. Ugyanakkor ez arra sarkall bennünket, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki magunkból, megismerjük saját valónkat és lehetőségeink, adottságaink mértéke szerint másoknak is segítséget nyújtsunk valamiben. Az őszi atmoszféra ideális alkalom az elmélkedésre, az átgondolásra és a lelki-szellemi töltekezésre.
A pénzzel kapcsolatos szorongás a legtöbbek számára ismerős, hiszen ma kis túlzással elmondhatjuk: minden e körül a csere- és fizetőeszköz körül forog. Ettől válik függővé az élethelyzetünk, életminőségünk, egzisztenciánk, jól(l)étünk. Eleve a pénzhez való hozzáállásunk, az erről való gondolkodásunk kultúrafüggő. Ez utóbbi alátámasztására elegendő, ha felidézzük a mára klasszikussá formálódott meglátást, mely szerint: az angolok „csinálják”, a franciák „nyerik”, a magyarok pedig „keresik” a pénzt. Min változtathatunk?
Az egyik legnépszerűbb globális adatplatform, a Statista kimutatásai szerint az elmúlt évben a külföldre költözés főbb motivációi a jobb munkahely találása, a partner országában való új élet kezdése, valamint a továbbtanulási célok voltak. Mindezek mellett ugyanakkor kulcsszerepet játszott a célországtól remélt jobb életminőség, a személyes kihívások és komfortzóna feszegetések, a kaland- és felfedezésvágy. Sokakat pedig a klasszikus tiszta lappal kezdés vágya terelt egy idegen országba, emellett akadtak olyanok is, akik a nyugdíjas éveiket kívánták egy régen kiszemelt helyen tölteni. De vajon milyen szándékok állnak a magyar emberek külföldre költözésének hátterében?
Veled is megesett már, hogy a temérdek teendő ellenére unatkoztál a saját életedben? Mert miden nap ugyanaz volt a rutin, nem történt soha semmi váratlan, vagy inkább izgalmas. Ez bizonyos időszakokban nagyon is jó, hiszen kiszámítható. Máskor viszont dögunalmas.
Napi teendőink, kötelezettségeink végzése közben olykor eltöprengünk azon, vajon a megfelelő úton haladunk-e? Helyesen választottuk-e meg a szakmánkat, vagy csupán a társadalmi elvárásokra igyekeztünk ilyen módon válaszolni? Vajon a mi választásaink, döntéseink vezéreltek-e arra az ösvényre, amin éppen tartózkodunk? Van-e értelme, súlya mindannak, amit teszünk? A kapcsolataink eléggé értékesek-e ahhoz, hogy ne pusztán az örömidők felhőtlenségében legyenek jelen, hanem a viharos életszakaszokban is?
Már az emberi történelem hajnalán nagy kíváncsiság övezte a halhatatlanság kérdését. A halálról, az elmúlásról való kommunikáció lassan a háttérbe szorult, annak ellenére, hogy a filozófusok próbálták felhívni a figyelmet arra, hogy egyszer minden megszületettnek szembe kell néznie az eltávozás elkerülhetetlenségével.
Gyermekeid vannak? Akkor valószínűleg te is tisztában vagy vele, hogy a logisztika egy vállalatvezető kompetenciáit igényli néha. Három vagy több gyerekkel pedig tényleg mindent bele kell adni, hogy flottul menjenek a dolgok. A családi élet megszervezése tehát koránt sem piskóta, de egy kis kreativitással minden megoldható.
A felfedezés alapos vizsgálaton esett át, de még további mérések szükségesek ahhoz, hogy teljesen bebizonyosodjon, a Vénusz légkörében kimutatott foszfin valóban az élet nyoma - erről Boldog Ádám csillagász beszélt az M1 aktuális csatorna szerdai műsorában.
Vannak boldog pillanatok, boldog órák, napok, hónapok, sőt, talán évek is - ha szerencsénk van -, ám az életünk mércéje mégsem ez kellene, hogy legyen. Amiről most úgy gondolod, hogy örömet okozna, az később is ugyanolyan boldogsággal töltene el? Sajnos a tapasztalat azt mutatja, hogy az úgy nevezett boldogság csak rövid ideig tölt el elégedettséggel...
Apróságoknak tűnhet, de ha jobban belegondolunk az élet is apró pillanatokból áll, és ezeknek megéléséből. Mindig az volt a megérzésem, hogy a boldog emberek a mának élnek, de a jövőjükre is gondolnak. Amivel nem foglalkoznak, az a múlt. Ezt a következő szokásokat elemző kutatás is alátámasztja.
Egy nővér a tapasztalatai alapján összeállította azt az 5 dolgot, amit az emberek általában megbánnak a halálos ágyukon. Minden reggel úgy kellene felkelnünk, hogy elolvassuk ezt a cikket és aszerint éljük mindennapjainkat! Talán akkor kevesebb boldogtalan ember lenne, és kisebb fajsúlyú dolgokat bánnánk meg a halálos ágyunkon.