Egy-egy egészségügyi problémát a legkönnyebben egy vagy több pirula beszedésével tudunk orvosolni. Vannak esetek, amikor nincs is más megoldás. Hosszú távon viszont nem mindig ez a legcélravezetőbb. Hatásosabb a megelőzés, lehetőleg természetes módszerekkel.
A különböző táplálkozási irányzatoknak, fórumoknak hála, mára már megtanultuk, hogy bizony gyümölcsből is megárt a sok. Emellett persze az sem jó, ha túl keveset fogyasztunk belőle. Vannak bizonyos jelek, melyeket érdemes komolyan venni.