A sütőtöknél őszibb ételt elképzelni sem lehet, már a színe is tökéletesen októberi. Aztán persze igazi aduász a konyhában, amikor gyorsan akarunk valami laktatót és egészségeset kínálni a családunknak, vagy épp vacsoravendégeinknek. Ha kipróbálnál valami újat is a sima sült tökön vagy krémlevesen kívül, olvass tovább szuper tökös receptekért!
Jönnek a friss, zsenge zöldségek, ám aki nem annyira rajong értük, az kimaradhat a jóból. Ugyanakkor fasírtnak álcázva talán még a kizárólag húsevők étkezési palettáján is elfér a cukkini, a brokkoli vagy a zöldborsó. Egy könnyű nyári vacsorának tökéletes választás a zöldségfasírt, és viszonylag gyorsan elkészíthető! Itt van néhány finom recept, hogy legyen miből válogatni.
Nyáron kevésbé kívánjuk a húsos ételeket, inkább a könnyű fogásokra vágyunk, persze azért nem baj, ha némileg laktató is, és egyszerű az elkészítése. A zöldséges fasírtokkal ráadásul nemcsak kalóriát, hanem pénzt is spórolhatsz. Illatos és ropogós finomságok jönnek!
A húsleves, rántott hús, sült krumpli szentháromság néha-néha azért felbontható és helyettesíthető más finomságokkal is. Darált húsból vagy akár hús nélkül is készíthetünk ízletes fogásokat, bizonyíttékként itt van három recept, melyeket érdemes kipróbálni: Baconnel fedett stefánia vagdalt, bazsalikomos húsgolyók gombamártással, sajtos cukkinifasírt tejszínes paszternákkal, Gizi konyhájából.