Cikkek a témában: vízivás
Biztonsággal ihatjuk-e a csapvizet?
A Világgazdasági Fórum szerint a világ vízkészlete válságos helyzetbe került, mely erőteljesen összefonódik bolygónk természeti tőkéjének kimerülésével. Nem beszélve az egyre kiszámíthatatlanabbá formálódott csapadékmintáról, a kritikus ütemben zsugorodó jégtakarókról, az egyre sűrűbben jelentkező áradásokról és aszályokról, az emelkedő hőmérséklet által megzavart teljes globális vízciklusról. Érthető, ha felmerül a kérdés: hogy állunk ma Magyarországon a vízkészlet kérdésével és a vízminőséggel? Biztonsággal ihatjuk-e a csapból folyó vizet?
Iszol Te eleget? – Ezzel a 4+1 trükkel fogsz!
Nyáron a csapból is az folyt (haha:)), hogy igyunk elegendő folyadékot, lehetőség szerint víz formájában. Most, hogy itt az ősz és lassan búcsút mondunk a forró napoknak, a lustább vízfogyasztók fellélegezhetnek… vagy mégsem? Sajnos, vagy nem sajnos, a megfelelő folyadékbevitel minden évszakban fontos!
Hétfőn startol a vízivást népszerűsítő Happy-hét a közoktatásban
Értékes nyereményekkel indítja újra útjára a vízivást népszerűsítői kampányát az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) a víz világnapjához (március 22.) kapcsolódóan.
Több mint 73 ezren vettek részt a vízivást népszerűsítő Happy héten
Több 73 ezer iskolás és óvodás vett részt a vízivás népszerűsítésére megrendezett Happy hét idei programjain, kétszer annyi, mint tavaly - közölte Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) az MTI-vel.
Dupla élvezet: marcipános keksztekercs!
A következő desszert két kedvencemet is tartalmazza: a marcipánt és a kekszet, szóval duplán imádni való! Ja, és elkészíteni sem túl bonyolult!
Szokj rá a vízre! Kell a folyadék!
A testünk több, mint fele víz, ez az érték a nőknél 50%-ra, a férfiaknál 60%-ra, míg a csecsemőknél 70%-ra tehető. Egyik alapvető lételemünk, mely nélkül csak néhány napot bír ki a szervezet, majd leáll a működése, míg élelmiszer nélkül akár 4-6 hetet is képesek vagyunk kibírni.
Felfedték az emberi szervezet folyadékbevitelét szabályozó mechanizmust
Ausztrál kutatóknak sikerült felfedniük és megvizsgálniuk a szervezet folyadékbevitelét szabályozó mechanizmust, amely megóvja az embert az akár halálos kimenetelű vízmérgezést is okozó túlivástól.
Bubis vagy nem bubis? Ez itt a kérdés! – „Savas” vagy mentes víz a jobb?
Van, aki a szénsav nélküli vizet részesíti előnyben, merthogy a „bubis” „csíp” (főleg hidegen), meg puffad is tőle az ember. Más el sem tudná képzelni a szomjoltóját buborékok nélkül, mert ha az nincs benne, akkor a víz olyan „üres”. Hát, ízlések és pofonok különbözőek. De miért jó nekünk az egyik, és miért a másik?
Ezért (is) egészséges vízivás
Naponta 1,5-2, vagy akár több liter folyadékot szinte kötelező meginni. A legjobb, ha mindezt víz formájában vesszük magunkhoz. Persze, azért hosszú távon kissé unalmassá válik a semleges ízű ital, és gyümölcsleveket, teákat is kortyolunk napközben. Ha Te sem vagy épp motivált vízivás terén, adunk néhány okot, hogy meghozzuk a kedved.
