A kertészkedés fizikai és mentális előnyei – Így hat a gyermekekre!
Általánosan elfogadott tény, hogy a kertészkedés nagyon hasznos tevékenység, nem hiába ajánlják hobbinak: friss levegőn valami hasznosat teremthetünk, ami vagy a szemünket gyönyörködteti, vagy egészséges fogás kerülhet általa az asztalra. Azonban a kertészkedés nem csak az idősebbek számára ajánlott, sokat profitálhat belőle a legfiatalabb korosztály is.
Bizonyára magadon is észreveszed azt a jóleső érzést, ami a kerti munka után tölti el testedet és lelkedet. Ugyanez az érzés elérhető a kicsiknél is, amennyiben sikerül őket bevonnunk.
Fizikális előnyök:
Igen, ez főként egy fizikai tevékenység: a kerti szerszámok cipelése és használata, a növényekkel történő foglalkozás. Ezek során elkerülhetetlenül fejlődik a fizikum és a mozgásszervi képesség. A gyermekek számára kimondottan fontos készség, a motoros képességek szintén fejlődik. - Az érzékszervi fejlesztés előnyét szintén érdemes kihasználni a kerti munka közben: A gyerkőcök rengeteg illattal, hanggal és látvánnyal találkoznak a szabadban töltött idő alatt, ezek közül mindegyik stimulálja az adott érzékszervet.
Szellemi előnyök:
A természetben töltött idő jó tesz mentális egészségünknek. A stresszoldás sajnos már a legkisebb gyermekek számára is szükséges a mindennapok folyamán, mindezek mellett a kertészkedés tökéletes közös időtöltés a családtagok számára – erősödik az érzelmi kötelék.
A növénytermesztésbe való bevonás sok hasznos tudnivalóval ismerteti meg a kisgyermekeket, ezek a környezetismeret és a biológia órákon is segítségükre lehetnek később. Az élelmezésről kialakuló tudatosságuk ugyanígy növekszik.
A kertészkedésnek bizony megvannak azon szakkifejezései, amivel a legtöbb (főként városi) gyerkőc nem találkozik a hétköznapokban. Az új szókincs mindenkihez csak hozzá tehet!
Az ételkészítésben, élelmiszertermesztésben résztvevő kicsik sokkal több gyümölcsöt és zöldséget hajlandóak elfogyasztani. Nagyobb a hajlandóság az újfajta étkek megkóstolására, ez pedig lecsökkenti az étkezőasztal körül történő feszültségek lehetőségét.
