2019.01.29. 18:02:31 8948 286

A rendrakás művészete
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Marie Kondo: Rend a lelke mindennek című könyve nem csupán egy újabb takarítási praktikákat, háztartási tippeket, trükköket bemutató könyv, hanem a rendrakás művészetéhez vezető út lépéseit tartalmazó olvasmány – és mint ilyen, nagyfokú odaadást, elszántságot, és (igen) alázatot (no, meg egy kis nyitottságot és „másként látást” is) feltételez.

Ruhahalom - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Ruhahalom

Azon tevékenységek is művészetnek minősülnek (a fő és ismert művészeti ágak – mint a költészet, zene, szobrászat, stb. mellett), amelyekhez komoly tudás, jártasság, készség, gyakorlottság társul; ugyanakkor célja, hogy megnyilvánulásával, foglalatosságával felkeltse a szépérzéket. Csupán néhány fontos elemét soroljuk fel az elkövetkezőkben ennek a frappáns, mégis egyszerű rendtartás-stratégiának.

Marie szerint a rend

  • e módszer kulcsszavai a következők lehetnek: alaposság, egyszerűségre törekvés, hatékonyság
  • Marie szerint a rendrakást nem szabadna félvállról venni, sem a szülőnek elvárnia a gyerekétől, hogy tudjon rendet rakni magától, hanem már gyerekkorban tudatosan meg kellene tanítani erre
  • véleménye szerint nem bizonyul hatékonynak a „a mindig egy kicsit” takarítás elve, hanem rögtön az elején a tökéletességre szükséges törekedni, ha mégoly nagy falatnak is tűnik, mindeközben látni magunk előtt a hőn vágyott végeredményt
  • a rendetlenség csupán egy reflex, amely eltereli a figyelmet az igazán fontos dolgokról
  • ez az út (a megfelelő kitartással és elszántsággal) elvezethet az otthon rendberakásától az életrendezettségig
  • minden precíz rendrakásnak a szigorú selejtezéssel kell(ene) kezdődnie fontos, hogy ne helyiségekben, hanem kategóriákban gondolkodjunk (pl.: hasonló típusú dolgok rendszerezésével lássunk munkához: könyvek, ruhák, edények, stb.)
  • egyénenként eltérő, a végkimenetelt meghatározó, alapvető kérdés: én milyen mértékű rendre vágyom?
  • csak olyan tárgyakkal, berendezésekkel, ruhákkal, stb, vegyük körbe magunkat, amelyeket szeretünk, melyek pozitív érzéssel töltenek el bennünket
  • a rendrakás ne szájbiggyesztve elvégzett muszáj-munka legyen, hanem ünnep, meditáció (e tevékenység közben érdemes figyelni a holmik megérintése során felmerülő érzések minőségére) a ruhákat ne egymásra pakoljuk a szekrénybe, hanem a könyvekhez hasonló módon, felállítva
  • a hajtogatás művelete legyen egyfajta párbeszéd a ruhásszekrénnyel minden holminkat csak abból a megfontolásból tartsuk meg, hogy szeretjük ezeket a bennünket körülvevő tárgyakat, egyszerűen csak azért, mert jó érzéssel töltenek el bennünket
  • a lelkiismeretes, korrekt rendrakás tudatában önbizalmunk is növekszik, összeszedettebbnek érezhetjük magunkat
  • ha megbecsüljük ruháinkat, eszközeinket, a tárgyakat a környezetünkben, egy idő után tapasztalni fogjuk, hogy tovább tartanak, mint az ellenkező bánásmódban részesülő társaik
  • mindeközben törekedjünk a lehető legmaximálisabb egyszerűségre.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

És Te hogy szereted? – Így egészséges a banán!

Van, aki úgy szereti, ha még szinte ropog, olyan kemény és zöld. Mások maradnak arany középúton, és a szép sárga színt részesítik előnyben. Megint mások meg sem eszik, amíg nincs rajt néhány barna folt. És akad, aki akkor van megveszve érte, ha már szinte folyik. De mégis, hogyan a legegészségesebb a banán?

Soha többé piszok! – Így lesz tisztább a kerti munka a körmöd számára is!

A kertben való kapirgálás, ásás, ültetés, gyomlálás sokaknak a relax és a kikapcsolódás egyik fajtája, mind fizikai, mind szellemi értelemben. Egyrészt megmozgat, az egész napos üldögélés, álldogálás után jól esik guggolni, hajolni, jönni, menni. Másrészt a madárcsicsergés, a szellő susogása, a tudat, hogy amit most teszünk, abból néhány hét, hónap alatt milyen finomságok születnek majd, a lelkünket is simogatja.

Könnyű narancskrémleves, melegen vagy hidegen

Ha a narancsra gondolunk, akkor az első szó, ami eszünkbe juthat, az a C-vitamin. Azonban ez a pompás gyümölcs sokkal többet is kínál számunkra az immunrendszert erőteljesen támogató C-vitamin-tartalomnál. Tartalmaz olyan anyagokat is, melyek megelőzhetik vagy késleltethetik a krónikus betegségeket – ilyenek a kálium és a foszfor. Fogyasztásával megakadályozható a kiszáradás, elősegíti az emésztést, segít a méregtelenítésben, szabályozza a vércukorszintet, csökkenti a hasi zsírt. Érdemes a sokak által kedvelt és bevett reggeli rituálévá formálódott narancsléfogyasztás mellé beékelni néhány új receptet is. Például egy finom narancskrémlevest.