Kávézás elszíneződött fogak nélkül? Több praktikánk is van hozzá
Mi a megoldás arra, hogy a kávé, a tea és a bor ne színezze el a fogainkat? Természetesen az, hogy egyikkel se éljünk! Láthatod, hogy a legegyszerűbb megoldás a legnehezebben kivitelezhető, ráadásul ezen kívül ezeknek az italoknak sokkal több egészségügyi előnye lehet, mint amennyi a hátrányuk.
A fogakat könnyen elszínező italok mellett azonban egy csomó olyan étel és ital van, amelyik ugyancsak foltokat hagyhatnak a fogak felületén, vagy egyenesen károsíthatják a fogzománcunkat. Ilyenek például a szénsavas italok és mindennemű cukros élelmiszer. Ezeket több okból is jobb kerülni, akárcsak a szintén sárga fogakat okozó dohányzást!
Hogyan nyerhető vissza a fogaink természetes színe?
Direkt nem fehérséget emlegetek, mivel ahány ember, annyiféle színe lehet a fogainknak. Csupán egy maroknyi kivételes ember rendelkezik eredendően hófehér fogakkal, a többiek bizonyára fogfehérítéses technikáknak köszönhetők vakító mosolyukat.
A fogorvosi rendelőkben igénybe vehető (esetenként kozmetikai) kezelések elsődleges célja a jó szájhigiénia megtartása, illetve visszaállítása. Azonban nagyon sokan járnak (és túl gyakran) fogfehérítő kezelésekre. Ennek, akárcsak a nem kúra szerűen alkalmazott erősebb hatóanyagú fogfehérítő fogkrémeknek fogzománcot elvékonyító hatása is lehet. Ezek inkább a fogak felületén található szennyeződéseket távolítják el, és hatásukra akár fogérzékenység is kialakulhat.
Az olyan természetes praktikákról már te is hallhattál, amelyek az átlag háztartásban előforduló szereket vagy dolgokat vetik be a fogak színének visszaállítására. Fogfehérítő hatást tulajdonítanak az epernek és a citromnak is, de fűszereink közül a kurkumát ugyancsak ide sorolják.
A kevésbé jóízű megoldások élenjárói pedig a szódabikarbóna és az ecet.
A mindennapokban törekedjünk a napi kétszeri fogmosásra és a fogselyem, valamint a szájvíz használatára. Amennyiben a fogak elszíneződését okozhatja az általunk fogyasztott étel vagy ital, jobb a fogmosást ennek az elfogyasztása utánra időzíteni!
A túl sok és a savas élelmiszerek utáni fogmosás károsíthatja a fogzománcot, így ilyenkor inkább csak tiszta vízzel öblögessük ki a szájüregünket a könnyedén problémát okozó étel vagy ital után. Esetleg még cukormentes rágógumi is bevethető annak érdekében, hogy bátrabban tudj mosolyogni!
Szerző: GAM
