2017.06.27. 16:02:45 15764 362

Kedves nyári szemmozgató rejtvény - egy kis kikapcs!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Dudolf, azaz Dudás Gergely képrejtvényeivel nagy népszerűségre tett szert világszerte az internetnek köszönhetően. Most egy cuki óceános képrejtvénnyel készült a vakációra. Te megtalálod a halat?

Dudolf óceános képrejtvénye | Forrás: http://thedudolf.blogspot.hu - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Dudolf óceános képrejtvénye | Forrás: http://thedudolf.blogspot.hu

Mert az óceán mélyén hihetetlen élővilág van, és a sok tengeri herkentyű között elvész a hal. Mutasd meg a gyerekeknek is a játékot!

Az eredeti képet itt találod.

Ha esetleg feladnád, vagy nem vagy biztos magadban, a megoldást itt leled meg.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Kiégés vagy téli fáradtság? - Így különböztesd meg őket

Január–február környékén sokan érzik úgy, mintha kifogytak volna az energiából. Nehéz reggel felkelni, a motiváció csökken, a mindennapi feladatok is nagyobb erőfeszítést igényelnek. Ilyenkor gyakran felmerül a kérdés: „csak fáradt vagyok, vagy már kiégtem?”

Ropogós öröm, kevesebb szénhidráttal, mandulaliszttel

A panírozott ételek sokak kedvencei: a ropogós külső és a puha belső kombinációja szinte minden étkezést különlegessé tesz. Ugyanakkor a hagyományos panírozás búzaliszttel és zsemlemorzsával sok szénhidrátot és kalóriát tartalmaz, ami nem mindig illik az egészségtudatos étrendbe. Itt jön képbe a mandulaliszt, amely nemcsak gluténmentes alternatíva, hanem gazdag fehérjében, egészséges zsírokban és vitaminokban, így a panírozott ételek egészségesebb, mégis ízletes változatát kínálja.

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.