2019.12.18. 16:33:09 9830 312

Reggelizz a Nyilassal, és tartsatok gofri-partit!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Az édesen és sósan is remekül variálható étel tökéletes választás sokunknak a Nyilasokon kívül reggelire. Főleg akkor jusson eszünkbe, amikor egy laza reggelt akarunk tartani, és még órákkal ébredés után is pizsiben flangál a fél család. Nosza hát, gyűljünk össze a konyhában egy vidám gofri sütésre!

Epres gofri - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Epres gofri

Szalonnával, tojással, sajtokkal és zöldfűszerekkel is mesés, de akinek kisgyermeke van, az tudja, hogy a lekváros variációk nagyobb sikert fognak aratni. Most az állandó időhiányban szenvedő édesanyáknak is kedvezve egy gyorsan elkészíthető receptet osztunk meg veletek:

Gyors gofri (waffel) (eper)lekvárral

Hozzávalók:

  • 2 csésze liszt
  • 1 ek. cukor
  • 4 tk. sütőpor
  • ¼ tk. só
  • 2 db tojás
  • 1 ¾ csésze tej
  • ½ csésze növényi olaj
  • ½ tk. vaníliakivonat
  • ½ csésze eper- vagy más házilekvár

Elkészítés:

Egy nagy tálba borítsunk bele minden száraz hozzávalót, és lazán keverjük is össze. Ehhez a keverékhez aztán adagoljuk bele a tejet, a tojásokat és az olajat is. A tojásokat előtte fel is verhetjük. Keverjük ki az összes hozzávalót tartalmazó tésztaalapunkat addig, amíg pici csomók maradnak csak.

Előmelegített gofrisütőben süssük ki adagonként a tésztát, majd kanalazzunk rá a család kedvenc lekvárjából. Fogyasszuk el frissen azon melegében! Így magában is finom, de a lekvár lecserélhető szinte bármilyen édes „feltétre” az ízlésünk szerint.

Aki rendelkezik corndog készítő géppel, az elkészítheti kicsit extrább formában is ezt a reggelit:

A corndog-sütő mélyedéseinek megtöltése közben az alsó rész még nyers tésztájára halmozhatunk némi lekvárt, csak utána csukjuk össze a sütőt. Miután megsültek a töltött kis „hurkák”, pálcikára tűzve is kínálhatjuk a kicsiknek.

Forrás: sweetcsdesigns.com/jam-stuffed-waffle-pops/

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Soha többé piszok! – Így lesz tisztább a kerti munka a körmöd számára is!

A kertben való kapirgálás, ásás, ültetés, gyomlálás sokaknak a relax és a kikapcsolódás egyik fajtája, mind fizikai, mind szellemi értelemben. Egyrészt megmozgat, az egész napos üldögélés, álldogálás után jól esik guggolni, hajolni, jönni, menni. Másrészt a madárcsicsergés, a szellő susogása, a tudat, hogy amit most teszünk, abból néhány hét, hónap alatt milyen finomságok születnek majd, a lelkünket is simogatja.

Könnyű narancskrémleves, melegen vagy hidegen

Ha a narancsra gondolunk, akkor az első szó, ami eszünkbe juthat, az a C-vitamin. Azonban ez a pompás gyümölcs sokkal többet is kínál számunkra az immunrendszert erőteljesen támogató C-vitamin-tartalomnál. Tartalmaz olyan anyagokat is, melyek megelőzhetik vagy késleltethetik a krónikus betegségeket – ilyenek a kálium és a foszfor. Fogyasztásával megakadályozható a kiszáradás, elősegíti az emésztést, segít a méregtelenítésben, szabályozza a vércukorszintet, csökkenti a hasi zsírt. Érdemes a sokak által kedvelt és bevett reggeli rituálévá formálódott narancsléfogyasztás mellé beékelni néhány új receptet is. Például egy finom narancskrémlevest.

3+1 visszautasíthatatlan és egyszerű szendvicskrém reggelire és/vagy uzsonnára

A reggeli gyors készülődés közepette, valamint munkából hazaérkezve ugyancsak jól eshetnek a pofonegyszerűen elkészíthető szendvicsek. Ezekhez a hétköznapi harapnivalókként és vendégváró falatokként ugyancsak helytálló mindenki-kedvence szendókhoz kínálunk most néhány otthon elkészíthető krémet.