Cikkek a témában: gyógyulás
A placebo hatás, a gyógyulás ereje az elmében
„Higgy benne és működni fog!” – mondogatjuk sokszor számos dolog kapcsán. A placebo hatás is ezen alapszik. Egy inaktív szer vagy kezelés pozitív hatást gyakorol a szervezetre és az agyra, csupán azért, mert a páciens hisz a hatékonyságában. Bár elsőre csupán egy orvosi „trükknek” tűnhet, valójában rendkívül összetett pszichológiai és élettani mechanizmusokon alapul.
Gyógyulj írással
Akik valaha is írtak naplót, szerelmes levelet, visszaemlékezést, önéletrajzot, esetleg más személyes hangvételű írást, azok előtt nem szorul bizonyításra, hogy mindez több volt, mint szóhalmaz egy írófelületen.
Ezek a jelek bizony depresszióra utalhatnak
Szomorúság, időnkénti boldogtalanság érzés nélkül egyikünk sem ússza meg az életet. Azonban, midőn az átmeneti érzés folyamatossá formálódik, ürességet, kilátástalanságot, gyakori hangulatingadozást, a mindennapi feladatvégzések iránt közömbösséget érzünk, meglehet, hogy a depresszió már a küszöbön áll. Ne gondoljuk, hogy ezzel az érzéssel egyedül vagyunk.
EMDR terápiával a mentális egészségünkért
Nem hiába mondják, hogy a szem a lélek tükre! A szem mozgásából, azaz arról, hogy az egyes állításaink közben merre tekintünk, meg tudják állapítani, hogy visszaemlékezünk-e, esetleg füllentünk-e a beszéd pillanatában. Éppen ezért az sem meglepő hír, hogy az irányított szemmozgások hatással lehetnek a mentális folyamatainkra.
Ne lazázd el: A műtét utáni gyógyulás aranyszabályai
Ambuláns vagy komolyabb beavatkozást igénylő műtétek után kulcsfontosságú, hogy betartsuk az orvosi utasítások a gyorsabb gyógyulás érdekében. Ezek az utasítások a műtét jellegétől függően többé-kevésbé eltérők lehetnek, de van pár olyan általános szabály, amit minden lábadozó betarthat a mielőbbi felépülés érdekében.
Függőségétől szabadulna? Támogasd jól a gyógyulásban
A függőségek többsége igazán pusztító lehet szellemi és fizikai vonatkozásban egyaránt, és a függőségből való gyógyulás szintén kifejezetten fájdalmas. Ha azt szeretnénk, hogy függőségben szenvedő szerettünk teljesen felépüljön, rendkívül fontos, hogy a megfelelő módon támogassuk őt, de nem csak a függőség kezelésének ideje alatt.
101 éves az az idős bácsi, aki kigyógyult a koronavírusból!
Pár világméretű katasztrófát és válságot túlélt már az a 101 éves olasz úriember, akit a napokban engedtek ki Riminiben a kórházból. P. Úr - mert csak így emlegetik - 1919-ben született, és 2020-ban egy világméretű járvány után a film szerencsére forog tovább.
