Cikkek a témában: hízás
Karácsony hízás nélkül? Ezekkel az ételekkel lehetséges!
Nem is olyan régen elcsíphettétek, hogy válogatásunk szerint milyen kevésbé drága, viszont egészséges élelmiszereket érdemes betenni a bevásárlókosárba. Mi sem egyszerűbb tehát, minthogy fogjuk ezeket az alapanyagokat és átgondoljuk velük a korábbi évek ünnepi menüjét!
Vigyázz, a hűvös idő étrendi hibákra késztethet! Ezekre figyelj!
Miért is kritikus fontosságú mindenki számára, hogy az évszakok változásával változtassunk az étkezési és legfőképpen a nassolási szokásainkon? Ahhoz, hogy még tavaszig is megmaradjon az egészséges testsúlyunk, el kell kerülnünk a gyakori étkezési hibákat.
Szakértőnk segít - mikor gyanakodj pajzsmirigy alulműködésre?
A pajzsmirigyről szóló cikksorozat első részében bemutattam, mi is a pajzsmirigy és mi a szerepe a szervezetben. Ebben a cikkben a pajzsmirigy alulműködés tüneteiről fogok írni. Fontos azonban, hogy ez alapján semmiképpen ne diagnosztizáld magad! Azonban, ha több tünet is jellemző rád, érdemes egyeztetni erről a háziorvosoddal, aki esetleg szakemberhez (endokrinológushoz) küld majd.
Kapcsolat van a háztartásban használt vegyszerek és a makacs hízás között?
Gondoltál már arra, hogy a makacs hízásban szerepe van annak, hogy otthon milyen vegyszereket és kozmetikumokat használsz? Nem? Pedig, ha régóta próbálsz lefogyni, de sehogy sem sikerül, akkor ez is az okok között lehet!
Az idősebb nőket megvédi a szívbetegségektől, ha a hasuk helyett a combjukra híznak
Egy nagyléptékű amerikai kutatás szerint azok az idősebb, egészséges súlyú nők, akik a hasuk helyet a combjukra híznak, védettebbek a szívbetegségektől.
A mesterséges édesítőszerek sok betegség kockázatát növelhetik!
A mesterséges édesítőszerek hosszú távon kapcsolatba hozhatók az elhízás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szívbetegségek kockázatának növekedésével egy új kanadai kutatás szerint.
