Cikkek a témában: kókuszolaj
Napi 1 evőkanál kókuszolaj az egészségért! – Miért ne?
A kókuszolaj az utóbbi évek egyik legnépszerűbb szuperétele lett, és nem véletlenül. Gazdag közepes láncú zsírsavakban, amelyek gyors energiaforrást biztosítanak a szervezet számára. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően nemcsak az emésztést segíti, hanem hozzájárul a bőr és a haj egészségéhez is.
Népek és olajok, avagy olajozd a hajad annak igényei szerint!
A haj olajozásának népcsoportoként más és más hagyományai vannak, ami nem is meglepő annak ismeretében, hogy a különböző földrajzi helyen élő emberek eltérő alapanyagokhoz fértek hozzá. Ez a hajápolási gyakorlat többek között azért is maradt fent a mai napig, mert fontos vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el a hajat.
DIY fényvédő krém: Amíg csak egy icipici napvédelem kell
Sokat törhetjük a fejünket, amikor az egészségünkre ártalmatlan, de hatékony fényvédő készítményt szeretnénk használni. A bőrrák elkerüléséhez kikísérletezett naptejek legtöbbje a véráramban kerülve károsíthatja a hormonháztartás. A házilag, természetes anyagokból készített szerek hatékonysága pedig erősen megkérdőjelezhető.
Elő a habverőt, habkönnyű testápoló készül!
A jó testápoló enyhe, de kellemes illatú, habkönnyű állagú, hamar felszívódik és nem hagy olajos réteget a bőrünkön maga után. Természetesen fő feladatát is lássa el maradéktalanul: Hidratáljon! Te már megtaláltad a tökéleteset?
Miért jobb az extra szűz? Olajozzuk meg a választ!
Általános tanács mindazoknak, akik egészségesebben szeretnének étkezni, hogy óvakodjanak a főzés során felhasznált olaj mennyiségétől. De ez nem jelenti azt, hogy teljesen ki kell zárnunk az olajat az étrendünkből. Főként, hogy az extra szűz olívaolajnak számos jótékony hatása is lehet egészségünkre.
Do It Yourself! Még a hajpakolást is otthon érdemes készíteni
Különleges hajápolásra van szükséged? A horror áru speciális hajápoló szerek helyett otthon is készíthetsz a problémádon segítő hajpakolást! A legtöbb ilyen hajmaszk előállítása ráadásul remek móka közösen is, akár gyerekekkel, akár barátnőkkel töltenéd el közben az időt.
Segíts a száraz bőrödön! – Egyél!
Télen viszonylag gyakori jelenség, hogy a gondos ápolás ellenére is bőrünk kiszárad, durva tapintású lesz. Tehetnénk még valamit a különböző kencék, olajok használatán kívül? Naná! Együnk! Méghozzá olyan ételeket, melyek jót tesznek bőrünknek is!
Gyorsítsd a növekedést! – 3 szuper tipp a gyorsabb hajnövekedés érdekében
Ha éppen nem tervezel hosszú hajkoronát, a hajad nagyjából 3 nap alatt képes 5 centimétert nőni. Ám ha növeszteni szeretnéd, nagyon valószínű, hogy fél év alatt sem nő 1 centimétert sem, legalábbis így érezzük. Néhány szuper tippel felgyorsítható a folyamat!
Kókuszolaj, ahogy még soha nem használtad! – Készíts belőle fogkrémet!
A kókuszolaj egészségre gyakorolt pozitív hatását senkinek sem kell bemutatnunk. Sőt, ha arc- vagy hajápolás, a kókuszolaj akkor is a segítségedre lesz. De akár a tökéletes mosolyod, egészséges fogaid karbantartásában is sokat segíthet!
Miért zsír a kókuszzsír? – Ismerd meg!
Ha valami közel 4000 éves múltra tekint vissza, az annyira nem lehet rossz. Ha egy olaj, zsír többszörösen felhasználható, az sem utolsó szempont. Ha, 91 százalékos telített zsírsav tartalma ellenére mégis ajánlottabb használata, mint bármely zsiradéké, az nem mindegy. Ez a kókuszzsír tud valamit! De mit is?
Házi praktika a zuhany alatt: bőrradírok a szép bőrért
A tél kihívás a bőrünknek. Ilyenkor még az általában zsíros bőr vagy problémamentes bőr is hajlamos a kiszáradásra. A testradírok nagyszerűek a bőr megújítására: leradírozzák az elhalt hámsejteket és táplálják az új réteget, így puha és ragyogó bőröd lehet. Az alábbiakban néhány otthon is elkészíthető ötlettel szeretnénk gazdagítani a repertoárodat.
Ha vörös az orrod a náthától
Szénanátha? Allergia? Kipróbáltuk a kókuszolajat.
Természetes kenceficék házilag kókuszolajból
Használtál már kókuszolajat? Még nem? Pedig nemcsak egészségesebben főzhetsz vele, hanem sokféleképpen felhasználhatod a szépségápolásban is. Most ezt az oldalát mutatjuk be Neked, hiszen a kókuszolaj a házi szerek legjobb alapanyaga lehet. Teljesen természetes hidratáló, pattanáseltávolító, hajápoló, sarokpuhító, vagy akár ajakbalzsam is készülhet belőle. Igaz, az olaj szó félrevezető lehet, hiszen egészen addig szilárd halmazállapotú, amíg a testhőmérsékletet nem éri el.
