2014.06.29. 09:35:04 8192 31

Agyfagyás: így okoz migrént a fagyi!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Ki tudna ellenállni a nyári hőségben egy frissen készített, citromos limonádénak, néhány szem jégkockával megbolondítva? És ki tudna elmenni a legtikkasztóbb napokon egy finomabbnál finomabb ínyencségeket kínáló fagyipult előtt? Szerencsére, ma már a cukorbetegségben és egyéb allergiában szenvedő vendégek is találnak olyan típusút, amelyet bátran fogyaszthatnak. Csupán egy apróságot nem sikerült még orvosolni a jeges csoda készítőinek.

Fagyi kehely - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Fagyi kehely

Létezik már diabetikus fagylalt, vagy olyan, amit tejcukorérzékenyek is bátran fogyaszthatnak. A tej-illetve tojásallergiában szenvedőknek általában a vizes alapú jeges finomságok ajánlottak.

A fagyi akár migrént is okozhat

De bármilyen hideg étel, vagy ital is ugyanezt válthatja ki. Ha mohón, nagy adagokban, akár harapva szeretnénk minél előbb elfogyasztani a gombócokat, ne lepődjünk meg, ha hirtelen fejfájás tör ránk. De nincs ok az aggodalomra: jobb esetben a fájdalom, ahogy jött, úgy megy is, csak néhány percig, másodpercig tart.

Akkor jobb, ha lemondunk az effajta nyári örömökről?

Néhány szakmai vélemény szerint, akik erős migréntől szenvednek, azoknak ajánlatos kerülni ezeket a jéghideg hűsítőket. A többieknek csak a tempón kell változtatni: ahogy a sláger is mondja, „nyaljuk a fagylaltot”, ne harapjuk. Először a szánkban kicsit melegítsük fel a fagyit/hideg üdítőt/ételt, így a hőmérsékletkülönbség a hideg falat és a szájpadlás között mérséklődik, a „sokk” elkerülhető.

Miért is jön létre?

A hivatalos nevén „agyfagyásnak” hívott jelenség okára csupán néhány éve van tudományos magyarázat, melyet az USA-beli Harvard Egyetem munkatársainak köszönhetünk. Kísérleteik alapján arra a megállapításra jutottak, hogy fejfájás akkor lép fel, ha az agyi ütőéren keresztül különösen sok vér tódul az agyba. A fájdalom mögött egy védekezőmechanizmust véltek felfedezni: a kitágult agyi ütőér vért pumpál az agyba, hogy a hideg étel/ital okozta hőeltérést enyhítse, így nyomás keletkezik (agyunknak, mivel folyamatosan „munkában van”, fontos az állandó, kiegyensúlyozott hőmérséklet is). Az ütőerek összeszűkülésével a nyomás és a fájdalom is mérséklődik.

Némiképp gyakoribb, ha a fogunk érzékeny a hidegre. Ekkor garantáltan lassabban, megfontoltabban fogjuk nyalni azt a fagylaltot. :)

Forrás: onmeda.de

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Egészséges rajt az új tanévre

Az iskolakezdés nemcsak új füzeteket, korábbi kelést és visszatérő napirendet jelent, hanem azt is, hogy a gyerek ismét naponta sok emberrel kerül közeli kapcsolatba. Az első hetekben ezért különösen fontos lehet, hogy kipihenten, rendszeres étkezéssel és megfelelő napi rutinnal kezdje az évet. Az immunrendszert azonban nem lehet néhány nap alatt „felturbózni”, és nincs olyan vitamin vagy étrend-kiegészítő, amely önmagában megvédené a gyereket a közösségben terjedő fertőzésektől.

Apró hajápolási trükkök a hosszabb hajért

A hosszabb, dúsabb haj sokak számára vágyott cél, de a hajnövekedést nem lehet egyik napról a másikra felgyorsítani. A haj átlagosan körülbelül egy centimétert nő havonta, a növekedés ütemét pedig elsősorban genetikai tényezők határozzák meg. Amit viszont befolyásolhatunk, az a hajhagymák megfelelő tápanyagellátása és az, hogy mennyire tudjuk megóvni a már kinőtt hajszálakat a töredezéstől.

Nyári emésztésbarát szokások

A nyári meleg nemcsak a közérzetünkre, hanem az emésztőrendszerünkre is hatással van. Sokan tapasztalják, hogy a kánikulában kevésbé kívánják a nehéz ételeket, hamarabb jóllaknak, vagy éppen puffadással, gyomorégésseI és emésztési panaszokkal küzdenek. Nem véletlen, hogy ilyenkor sokkal jobban esik egy friss saláta, egy lédús gyümölcs vagy egy könnyű vacsora, mint egy tartalmas pörkölt vagy zsíros sült.