2024.09.19. 12:53:12 6046 186

Ezek nehezítik céljaid elérését
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Gyakran beszélünk a sikerhez vezető útról, a lehetőségekről, különféle technikákról, rutinokról, módszerekről, különleges „sikerreceptekről”, amiket mindenkinek érdemes kipróbálnia. Azonban annál kevesebb szó esik azokról a figyelmeztető jelzésekről és szokásrendszerekről, melyek nagy eséllyel gátolnak bennünket a sikerelérés céljában, pedig ezekről is érdemes szót ejteni. Tegyük meg most!

Elért cél - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Elért cél

A „nem vagyok elég jó ahhoz, hogy…” tépelődések első számú siker-kiiktatókként működnek. Gyakran hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról a tényről, hogy aktív életünk egésze a fejlődésről szól, így az „elég jó” cél minden esetben kissé kitolódik, mert folyamatosan szintet lépünk, többé válunk, tapasztaltabbak leszünk.

Vegyük például a vállalkozásokat. Az ExplodingTopics.com felmérése szerint hosszú távon az induló vállalkozások 90 százaléka (ez nem kis szám!) bukásra van „ítélve”. Ez pedig az összes iparágra jellemző. Az első évben átlagosan 10 százalékban mutatható ki a kudarcok aránya, a második és az ötödik évben viszont a cégek 70 százaléka csődöt mond - az újonnan elstartoltak sikerének aránya tehát nagyjából 10 és 20 százalék között mozog. Mi lehet az ok? Sokak szerint a nem megfelelő kockázatkezelés, az optimális képesítés és tapasztalat hiánya, a potenciális ügyfelek igényeinek való megfelelés hiánya, adminisztratív akadályok. Ám a részletes beszámolók között rábukkanhatunk egy reménykeltő gyöngyszemre, mely kimondja, hogy azok a cégek, amelyek a múltban kudarcot vallottak, az újraindulásuk sikerének aránya 20 százalékkal magasabbra nő.

Visszatérve az egyéni potenciális sikerekre, illetve azok megakadályozóira: nem hunyhatunk szemet azon tulajdonságok és szokások fölött, amelyek megnehezítik a célok elérését. Nézzük meg, hogy milyen ismérvekről is van szó.

A kezdeményezés elfojtásáról - ebbe a csoportba sokkal többen tartoznak, mint azt gondolnánk. Akik nem szeretik átvenni az irányítást, nehezükre esik kilépni a megszokottból és a komfortzónából, nem feltétlenül éreznek késztetést arra, hogy valami nem hétköznapi dolgot cselekedjenek.

A halogatásról - általában vannak tervek a tarsolyban (pl. egy blog elindítása, egy tanfolyam elvégzése), de valami mindig fontosabbá válik. Ilyenkor lép színre a „majd ha…” mantra, miközben a háttérben ott zümmög a sanda gyanú, hogy amennyiben most nem lesznek lépések a célmegvalósítás irányába, úgy lassan elcsitulnak, elvesztik motivációs értéküket.

Amikor nincsenek erőteljes és kristálytiszta célok - ilyenkor tétova válaszok születnek arra a kérdésre, hogy: „hol látod magad öt/tíz év múlva?” A megfelelően körvonalazott célok rendkívüli húzó- és hajtóerővel bírnak, ám mindaddig, amíg álmodozunk róluk csupán vágyak maradnak, viszont ahogy papírra vetjük azokat látható tervekké növik magukat. Érdemes megvalósítható lépésekre, szakaszokba szervezni, és határidővel ellátni azokat.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.