2024.10.10. 08:41:43 5341 149

Ezt tartsd szem előtt! – Megéri az éles látásod megőrzéséért
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

… a sokat ismételt mondat: “az egészségmegőrzésben rendkívüli szerepe van a prevenciónak.” Nem kivétel ez alól látásunk rendszeres kontrollja sem, annak érdekében, hogy minél hosszabb ideig megőrizhessük szemünk egészségét, és a szakemberek idejében észrevegyék az esetleg szembetegségeket vagy a látásromlást. Októberben évek óta kiemelt kampányokkal és ingyenes látásvizsgálattal ösztönzi országszerte több száz optika a lakosságot arra, hogy mennyire fontos időt fordítani az egyik legfontosabb érzékszervünkre.

Tündöklő szem - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Tündöklő szem

Sokan csak akkor mennek el látásvizsgálatra vagy keresnek fel szemorvost, amikor már észrevehető problémájuk van, mint például a homályos látás vagy szemfájdalom. Miért fontos több szempontból is, hogy évente vagy legalább kétévente elmenjünk szemorvosi szűrésre? Nézzük meg!

A látásromlás lassú folyamat

Sokan nem is veszik észre, hogy az évek során fokozatosan romlik a látásuk. Az agyunk ugyanis képes alkalmazkodni a lassan változó látásélességhez, így nem tűnik fel, hogy már nem látunk olyan jól, mint fiatalabb korunkban. Egy szemvizsgálat azonban segít felismerni a romlást, és szükség esetén új szemüveget vagy kontaktlencsét kaphatunk.

Időben felismerhetők a rejtett szembetegségek

Sok szembetegség, mint például a zöldhályog (glaukóma) vagy a szürkehályog, kezdetben tünetmentes. Ez azt jelenti, hogy hosszú ideig észrevétlenül romolhat a látásunk, és amikor érezhetővé válik a probléma, már nehezebb kezelni. A zöldhályog például a látóideget károsítja, és ha nem észlelik időben, akár visszafordíthatatlan látásvesztéshez is vezethet. Egy egyszerű szemvizsgálat azonban képes korán felismerni az ilyen problémákat, így megelőzhető a komolyabb baj. Ugye, hogy megéri?

A digitális eszközök hatása a szemünkre

A modern életvitel sokunkat nap mint nap hosszú órákon át a képernyő elé kényszerít. A számítógépek, okostelefonok és tabletek használata során szemünk folyamatosan “dolgozik”, és a monitorokból érkező fény is fáraszthatja. A digitális szemfáradtság különböző tüneteket okozhat, mint például szemszárazság, fejfájás, vagy a homályos látás. A rendszeres szemvizsgálatok során a szemorvos tanácsot adhat, hogyan védekezhetünk a digitális eszközök negatív hatásai ellen, például megfelelő szemüveg használatával, munkaszünetek beiktatásával.

Egyéb betegségek felismerése

A szemvizsgálat nemcsak a látással kapcsolatos problémákra terjed ki. Sokszor előfordul, hogy egy szemvizsgálat során más, súlyosabb betegségekre is fény derülhet, mint például a cukorbetegség, a magas vérnyomás, vagy a magas koleszterinszint. Ezek a problémák a szem hátsó részén, a retinán is megmutatkozhatnak, és a szemorvos azonnal felismerheti az árulkodó jeleket.

A gyermekek látásának ellenőrzése ugyanolyan fontos!

Sok kisgyerek nem tudja megfogalmazni, hogy homályosan lát, vagy egyéb látásproblémája van, így a szülők gyakran nem veszik észre a problémát. Ezért ajánlott már óvodás korban meghatározott időközönként elvinni a gyerekeket szemvizsgálatra, hogy időben kiderüljön, ha látáskorrekcióra van szükségük.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.

A lájkok nem pótolják a közelséget

A közösségi média sokak számára a kapcsolattartás modern eszköze: üzenetek, kommentek, lájkok – és mindezt pillanatok alatt megoszthatjuk egymással. De paradox módon épp ezek a felületek, amelyek azt ígérik, hogy összehoznak minket, gyakran éppen az ellenkezőjét érik el. Egyre több ember számol be arról, hogy noha folyamatosan online vannak, valójában magányosabbnak érzik magukat, mint valaha.

10 filléres háztartási trükk, amit még a nagymamád sem ismert

A háztartás vezetése mindig is kreativitást igényel, de nem kell mindig drága kütyükre vagy különleges termékekre költeni, hogy egyszerűbb és hatékonyabb legyen az életünk. A régi praktikák mellett léteznek modernebb, filléres megoldások, amiket még a nagymamák sem ismerték. Ezeket a trükköket könnyen be lehet illeszteni a mindennapokba, és gyakran azonnal érezhető a hatásuk.