2020.03.21. 11:00:46 9571 287

Hogy vészeld át a mindennapokat? – Életünk a koronavírus árnyékában
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Nehéz napokat élünk mostanság, óráról órára változik most minden körülöttünk. Óvintézkedések, karantén, pánik, vagy éppen ellenkezőleg, túlzott lazaság, nemtörődömség. De vajon van átmenet? Megtalálhatjuk az arany középutat?

Összefogás - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Összefogás

Valószínűleg nem csak én, hanem sokan gondoljuk úgy, hogy igenis igyekeznünk kell átvészelni ezt az időszakot! Számunkra a lenti ötletek nyújthatnak megoldást!

  • Maradjunk otthon! De tényleg! Tudjuk, még a csapból is ez folyik, de ez nem véletlen! Csakis így lassíthatjuk a vírus terjedését!

  • Ha kilépsz, vigyázz! Magadra, és másokra is! Előkerülhet a gumikesztyű, maszk, már senki nem fog ezért furcsán nézni Rád!

  • Légy türelmes! Ha türelmetlenkedsz, attól nem lesz sem a patikában, sem a boltokban gyorsabb a kiszolgálás!

  • Vedd elő az empatikus készségedet! Bizony, nagy szükségünk van most rá! Meglehet, az utcán Veled egy időben közlekedő éppen abban a pillanatban érte el napja mélypontját, amikor Veled összefut! Talán már ő is bánja, hogy nem éppen a legjobb formáját hozta akkor, de ha legalább Te bírod cérnával, akkor egy konfliktust aznapra megúszott a világ.

  • Gondolkodj reálisan! A felvásárlás, halmozás nem megoldás, nagy valószínűséggel ezek egy része a kukában végzi majd, már ami a romlandó, de akár a tartós élelmiszereket is illeti, mint például lisztek. Gyógyszerekből sem érdemes hónapokra, ne adj’ Isten, évekre bespájzolni! Meglehet, Te megveszed, másnak pedig óriási szüksége lett volna az általad fölöslegesen megvásárolt doboz gyógyszerre.

  • Próbálj segíteni! Ha él a közeledben idős ember, akinek a családja távol él, vagy éppen nincs is családja, segíts neki, bevásárolni, gyógyszereket kiváltani.

  • Hívd fel őket! Ha máskor nem is, akkor most igazán van idő arra, hogy felhívd barátaidat, családtagjaidat!

Neked milyen túlélési tippjeid vannak?

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Joghurt kicsit másképp – 3 sós ötlet reggelire vagy vacsorára

A joghurtot sokan csak gyümölcsökkel, müzlivel vagy desszertként ismerik, pedig sós változatban is igazi kincs lehet – frissítő, könnyű és még laktató is. Ráadásul nyáron különösen jól jön, ha olyan ételeket készíthetünk belőle, amikhez nem kell bekapcsolni a sütőt. Íme három sós recept, amit bátran kipróbálhatsz reggelire vagy egy hűs vacsorához.

A nagy hőmérséklet-különbség megzavarhatja a vérnyomásunkat

Akár hányinger, szédülés, émelygés, fejfájás is felléphet az arra érzékenyeknél, ha nagy hőmérséklet- vagy magasságkülönbségnek teszik ki a szervezetüket, a vérnyomásunk ugyanis ilyenkor reagál a környezetváltozásra. Dr. Barna István, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika főorvosa azt mondja, az egészséges szervezet nagyon gyorsan adaptálódik, viszont a magas vérnyomással küzdő betegeknek azt javasolja, hogy a nyaralásra is vigyék magukkal a vérnyomásmérőt, hogy az esetleges ingadozásokat követni tudják, ehhez igazítva a gyógyszeradagolást.

Nyaralás kisbabával – pihenés vagy logisztikai bravúr?

Az első nyaralás kisbabával olyan, mint egy különleges küldetés: egyszerre izgalmas és kissé ijesztő. A gondtalan nyaralások korszakát egy időre felváltja a „bőrönd helyett pelenkatáska” időszaka, de ez nem jelenti azt, hogy a közös kikapcsolódásról le kell mondani. Csak másként kell hozzáállni – rugalmasabban, tudatosabban, és egy jó adag humorral.