2020.04.25. 17:45:12 12206 312

Légy merész! – 2+1 ok, hogy belevágj valami újba!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Az emberre időnként rátör, hogy bizony érdemes lenne új dolgokat kipróbálni. Jó lenne a munkában új területen bizonyítani, és egy új hobbi sem ártana. Az eddigi edzéseidet is unod, váltanál? Talán itt az ideje!

Boldogság - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Boldogság

Az utóbbi hetekben úgyis bőven volt lehetőségünk alkalmazkodni az új helyzethez, úgyhogy itt az ideje, hogy valami újba fogjunk bele!

Az új nem feltétlenül rossz!

Sőt! Új emberek, új tapasztalatok, új élmények! Miért lenne ez rossz? Valami újba belevágni saját magunk megismerése szempontjából is nagy, ugyanakkor izgalmas feladat!

Szerezz önbizalmat!

Méghozzá úgy, hogy valami új kipróbálásával kilépsz a komfortzónádból! Persze, nehéz a napi rutinnal szakítani, de hosszú távon megéri feláldozni a kényelmünket!

Így lehetsz alkalmazkodó!

Habár az elmúlt hetek, hónapok történései amúgy is gyors alkalmazkodásra kényszerítettek minket, ezt a képességet nem árt továbbra is kamatoztatnunk, csiszolnunk, ne kopjon ez a tudásunk!

Ötlet: miss.at

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Ropogós öröm, kevesebb szénhidráttal, mandulaliszttel

A panírozott ételek sokak kedvencei: a ropogós külső és a puha belső kombinációja szinte minden étkezést különlegessé tesz. Ugyanakkor a hagyományos panírozás búzaliszttel és zsemlemorzsával sok szénhidrátot és kalóriát tartalmaz, ami nem mindig illik az egészségtudatos étrendbe. Itt jön képbe a mandulaliszt, amely nemcsak gluténmentes alternatíva, hanem gazdag fehérjében, egészséges zsírokban és vitaminokban, így a panírozott ételek egészségesebb, mégis ízletes változatát kínálja.

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.

A lájkok nem pótolják a közelséget

A közösségi média sokak számára a kapcsolattartás modern eszköze: üzenetek, kommentek, lájkok – és mindezt pillanatok alatt megoszthatjuk egymással. De paradox módon épp ezek a felületek, amelyek azt ígérik, hogy összehoznak minket, gyakran éppen az ellenkezőjét érik el. Egyre több ember számol be arról, hogy noha folyamatosan online vannak, valójában magányosabbnak érzik magukat, mint valaha.