Tűzd ki! Érd el! – Így haladj a célod felé!
Új év, új élet, új célok. És van, hogy régi megvalósítási módok. Sajnos, az is megesik, hogy éppen ezért újabb kudarcok. Mit tehetünk, hogy álmaink, vágyaink, céljaink még könnyebben megvalósuljanak, valóra váljanak? Nézd végig listánkat, talán segíthet!
Lehet ez a cél egy előléptetés a munkahelyen, lehet egy új otthon vásárlása, felújítás, egy családtaggal, baráttal való kapcsolat újraélesztése, a köztetek lévő konfliktus tisztázása, a kedvenc sportodban való előbbre jutás, sikeres életmódváltás, szóval, bármi, a lényeg, hogy jó úton haladj a célod felé, és így biztos lesz a siker!
1.Légy konkrét!
Fogalmazd meg magadnak egyértelműen, mit is szeretnél elérni. Akár azt is, mennyi időn belül. Írd le, hogy később, ha célod megvalósul, elégedetten olvasd majd, mit is szerettél volna elérni. Ha nagyon kreatív vagy, akár le is rajzolhatod, festheted, verset, dalt is írhatsz róla!
2.Légy rugalmas!
Ha egy jónak vélt út, eszköz, módszer mégsem hoz sikereket, nem visz közelebb a célodhoz, ne ragaszkodj hozzá! Merj változtatni!
3.Jóból is megárt a sok!
Célból meg még inkább! Vagyis ha túl sok mindent akarsz elérni egyszerre, az nem valószínű, hogy sikerhez vezet. Szelektálj a céljaid közül, és egyszerre csak egyre koncentrálj!
4.Oszd fel!
A legjobb, ha a fő célodhoz vezető utat kisebb állomásokra osztod fel, és így jutsz egyre közelebb a sikerhez. Közben a kisebb állomásokon elért sikerek erősítik az önbizalmadat, motiválnak, hogy gyerünk, menj tovább, csináld!
5.Hagyj fel velük!
Bizony, lehet, céljaid elérése érdekében fel kell adnod bizonyos szokásaidat, berögződéseket! Sőt, még az is megeshet, hogy a komfortzónádból is ki kell lépned! De hát, valamit valamiért!
6.Erősítsd magad!
Most nem fizikai, hanem lelki erősítésre gondolunk! Vidd előre, bíztasd magad pozitív motiváló mondatokkal! És ismételd magadnak őket, akár minden nap, illetve naponta többször!
7.Koncentrálj!
Méghozzá az erősségeidre! Mert mindenkinek vannak, sőt, gyenge pontjai is, de nincs is ezzel semmi baj! Ha igyekszel arra figyelni, miben vagy jó, azzal növeled az önbizalmadat, a magadba vetett hitet!
8.Ne hagyd magad eltántorítani!
Ha biztos vagy abban, hogy a kitűzött cél tényleg a hasznodra válik majd, ne engedd, hogy mások véleménye, egyéb negatív, befolyásoló tényezők eltántorítsanak ettől a céltól!
9.Jutalmazd magad!
Ha elérted a fő célod, vagy egy-egy „részcélt”, jutalmazd meg magad! Valami finomsággal, egy új ruhával, táskával, kozmetikai kezeléssel és így tovább! Vagy egyszerűen csak engedj magadnak egy lazulós délutánt, estét, amikor tényleg nem foglalkozol semmivel, csak kikapcsolsz, pihensz.
10.Jöhet a következő!
Ha elérted a kitűzött célt, és szusszantál egyet, ne légy rest a következő célodat is megfogalmazni, és indulhat elölről az egész „elérési folyamat”! Hajrá!:-)
Forrás: brigitte.de
