2022.06.03. 12:09:08 11808 288

Vaníliás-málnás pohárdesszert, sütés nélkül
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Amikor megkívánsz valami finom desszertet, de nincs kedved sokat pepecselni, sütőt melegíteni, tésztát keverni, miegymás, akkor segítségedre sietnek a pohárkrémek. Ez a vaníliás-málnás (vagy meggyes, epres, barackos :)) verzió pedig kiváltképp frissítő. Kedvenced lesz!

Málnás pohárkrém - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Málnás pohárkrém

Vaníliás-málnás pohárkrém- Recept

Hozzávalók (kb. 8 pohárhoz)

  • 1 cs jó minőségű vaníliás pudingpor
  • 4 kanál kristály cukor
  • 2 dl habtejszín
  • 5 dl tej
  • 1 csomag babapiskóta (250 g)
  • 2-3 maroknyi málna

Az elkészítése rendkívül egyszerű.

Főzd meg a vaníliás pudingot az ajánlás szerint (tejjel, cukorral), majd várd meg, amíg kihűl. “Bőrözd” le, azaz a tetején bőrszerű réteggé vált részt vedd le és edd meg. :) Biztosan van erre kifinomultabb módszer, például a kihűlésig való kevergetés, de ez sokkal egyszerűbb és finomabb megoldás.

A habtejszínt egy habverő vagy robotgép segítségével verd kemény habbá, majd óvatosan keverd a pudinghoz.

Végy 8 talpas poharat. Törd félbe a babapiskótákat. Majd minden pohár aljába tégy egy kis pudingot, rá 2 babapiskótát félbe törve, takard be egy kis pudingos tejszínnel, majd dekoráld málnával. Ismételd el ezt, mind a 8 pohár esetén, vagy amíg el nem fogy a puding. Egy nagy tálban is elkészítheted, ebből kanállal fogod tudni kiadagolni mindenkinek. Fogyasztás előtt dugd a hűtőbe pár órára, vagy akár egy egész napra.

A málna helyett természetesen használhatsz bármilyen idény gyümölcsöt.

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Vége a fájdalomnak – így szabadulhatsz meg a benőtt körömtől

Kevés kellemetlenebb apróság van annál, mint amikor a lábujj körme – legtöbbször a nagylábujjé – benő a bőrbe. Az egyszerű mozgást, cipőviselést, sőt néha még az alvást is megkeserítheti. Sokan hajlamosak halogatni a megoldást, pedig a benőtt köröm kezelhető, és néhány jó szokással akár megelőzhető is.

Mosás tippek kezdőknek és haladóknak(X)

A mosás a háztartásban alapvető rutin. Sokan mégsem gondolnak bele, hogy mennyire sok tényező befolyásolja a végeredményt. A rosszul megválasztott program, a túl sok mosószer vagy a helytelen szárítás nemcsak a ruháinkat teheti tönkre, de feleslegesen terheli a pénztárcánkat és a környezetet is. Cikkünk kezdőknek és haladóknak egyaránt hasznos mosási tippeket kínál, hogy a ruhák tovább maradjanak újszerűek, és a folyamat is hatékonyabbá váljon.

A sportteljesítményre is hatással van a nagy meleg és a magas páratartalom

A magas hőmérséklet és páratartalom hatással van a szervezet hőháztartására, ami különböző mechanizmusokon keresztül befolyásolja az erőkifejtést, az állóképességet és a koncentrációt is. Nagy melegben a szervezet saját védelmét helyezi az első helyre, így óhatatlanul csökken a fizikai teljesítmény. Ezért, bár a nyár kiváló időszak a szabadtéri sportolásra, kulcsfontosságú a test hőháztartásának védelme, a megfelelő hidratálás, a túlterhelés elkerülése, valamint a napvédelem – mondja dr. Torzsa Péter, a Semmelweis Egyetem Családorvosi Tanszékének tanszékvezetője.