Viszlát téli fakó arcbőr, helló ragyogó tavaszi!
Hurrá itt a tavasz! Elvonulnak lassan a hajnali mínuszok, és napközben már akár 20 fok fölé is kúszik a hőmérő higanyszála. Üröm az örömben, hogy a bőrünk még mindig téliesen kopottas, jó lenne minél gyorsabban ragyogni a napsütésben. Szerencsére van egy csodaszer, ami gyorsan a bőrünk segítségére siet.
Ez a csodaszer pedig nem más, mint a C-vitamin! Erre az egyetlen vitaminra most nagyobb szükséged van, mint bármire! Meg is eheted friss gyümölcs és zöldség formájában, de akár a bőrödre is kenheted. Megannyi szuper jó termék áll a rendelkezésünkre! Ott vannak a C-vitaminos pakolások, C-vitaminos maszkok, szérumok és C-vitaminos arckrémek. Szinte minden márkának, bőrápoló családnak van már ilyen terméke, úgyhogy nyugodtan válassz a szívedhez és pénztárcádhoz közelálló brand portfóliójából akár több C-vitaminos készítményt is.
A krémeket érdemes egy arcmasszírozással egybe kötött esti szeánsz alkalmával beledolgozni a bőrbe a legjobb hatás érdekében. Használhatsz hozzá masszírozó görgőket is.
A C-vitamin hatása bőrödre:
- megelőzheti a ráncok idő előtti kialakulását, finomít a már meglévő barázdákon
- serkentik a kollagén-termelést, ezáltal rugalmasabb lesz a bőr
- csökkentheti a pigmentfoltokat
- ellensúlyozza a napégés káros hatását
- mivel erős antioxidánst, véd a környezet egyéb károsító hatásaitól is
- üdévé, ragyogóvá varázsolja a bőrt
Belsőleg és külsőleg is
A téli hónapok alatt bizonyára kimerültek a vitaminkészletek, és ez a bőrünkön is meglátszik. Itt az ideje most pótolni a vitaminokat és az ásványi anyagokat.
C-vitamin rengeteg zöldségben és gyümölcsben van, legnagyobb mennyiségben a következőkből tudsz hozzáférni:
- citrusok
- paprikafélék, paradicsom
- bogyós gyümölcsök
- káposztafélék
A folyadékbevitelre is figyelj oda!
A bőrödet külsőleg is vedd kezelésbe C-vitaminos készítményekkel, kezdd például egy alapos arctisztítással.
