Napos, meleg idővel indul a jövő hét, majd a hét közepén hidegfront érkezik záporokkal, zivatarokkal, a front mögött pedig visszaesik a hőmérséklet és a hétvégén már 30 Celsius-fok alatt alakulnak a délutáni maximumok.

Tovább

Az elkészítése igen egyszerű és gyors, fűszerezése pedig mindenkinek a saját ízlésére van bízva. A dinnyéhez remekül illik pl. az őrölt fahéj, a szegfűszeg, gyömbér, vagy éppen a csillagánizs is. A selymesen krémes leves pedig nagyon finom a roppanós dinnyekockákkal.

Tovább

Az egyik legfigyelemreméltóbb információ, melyről értesülhetünk az ékszerekkel kapcsolatban az, hogy korábban tartottak igényt ezekre a testdíszítő tárgyakra, mint a ruházatra. Később az öltözékek esztétikus kiegészítő elemeiként tekintettek rájuk.

Tovább

Nem tudom, nyáron kell-e annál nagyobb motiváció a sportra, minthogy az ember lánya belenéz a tükörbe és nagyon nem azt látja, mint amit szeretne. A rövidke nadrágok, apró szoknyák, a fürdőruha, bikini pedig aztán nem sokat takar. Ám itt az ősz, az „ápol és eltakar” szettek időszaka! Kinek van kedve ilyenkor mozogni?

Tovább

Szelíd intésként szokott elhangozni az a tapasztalatból kibomló megfigyelés, mely szerint: nem érdemes a múltban ragadni, sem pedig folyamatosan a jövőn rágódni. Az okok között pedig gyakorta ”vendégszerepel” az a józan argumentum, hogy: mivel az egyik „már” nincs, a másik pedig „még” nincs jelen az életünkben. Az sem véletlen, hogy – mintegy megfogadva az előbbi intelmet – egyre többen fordulnak a mindfulness (meditációs és gyakorlati) módszereihez, mely a jelen pillanatra való tudatos figyelésre, ítélkezésmentes megélésére ösztönöz bennünket.

Tovább

„Tudom, hogy mit gondolsz, hiszen nyitott könyv vagy számomra, olvasok a gondolataidban” – hallhattuk ezt a „leleplező” szólamot néhányszor életünk folyamán. Időnként megfordult a fejünkben, hogy vajon működőképes lehet-e ez a sokak által hőn kívánt emberi, ám inkább emberfeletti, már-már a paranormalitás határait súroló képesség – a gondolatolvasás?

Tovább

Veled is előfordult már, hogy úgy ettél volna valami finomat, édeset reggelire, de semmi nem jutott az eszedbe, úgyhogy maradt a szendvics-kávé-tea kombó? Ha kellene egy jó ötlet, ami ráadásul még villámgyorsan el is készül, akkor most mindenképpen figyelj!

Tovább

Ismét közeleg a nagy nap! Mi már izgatottan várjuk a szerdát, amikor kiderül, hogy ki az aktuális sorsolás nyertese. Addig is ismétlésképp vegyük át, hogy milyen módszerekkel növelhető a virtuális számlád összege.

Tovább

Amikor egy szülő tudat alatt ragaszkodik a hagyományos nemi szerepekhez, és például nem részt vesz a gyereknevelésben vagy a házi körüli munkákban, ez negatív üzenetet küldhet a gyermekeknek arról, hogyan kell viselkedniük vagy milyen elvárásoknak kell megfelelniük. A gyerekek leginkább a példamutatás útján tanulnak, emiatt nagyon fontos, hogy mindkét szülő odafigyeljen a hagyományos nemi szerepek megerősítésének elkerülésére.

Tovább

Hat év után újra a Föld közelébe kerül az űrszondák által is lefotózott 103P/Hartley üstökös, amely szeptember végén mintegy 57 millió kilométerre lesz a Földtől és kisebb távcsővel is megfigyelhető lesz.

Tovább

A hétfő reggeleken egyszerűen csak túl kell lenni. Nagyon nem szeretnénk, hogy elérkezzen, de alig várjuk, hogy vége legyen. Megesik, hogy „egyedül nem megy”, és kell valami kapaszkodó, hogy könnyebben induljon a nap, a hét.

Tovább

Néha arra vágysz, bárcsak Neked is lenne egy töltőd, amivel felcsatlakozva valamilyen erőforrásra és töltődhetnél addig, amíg azt nem érzed, visszanyerted minden energiád? Sajnos, hogy ez megvalósuljon, viszonylag kevés az esély, de egy kis odafigyeléssel segíthetsz magadon!

Tovább

A tésztákat szinte kivétel nélkül szeretjük. Egyszerűen elkészíthető, sokoldalú étel, amit számos mártással, feltéttel, de akár csak köretként is tálalhatunk.

Tovább

Ki ne szeretne önfeledten, árat, bankkártyalimitet nem figyelve ruhákat válogatni, és csak pakolni a kosárba a csinosabbnál csinosabb ruhadarabokat? Azt hiszem, elmondhatjuk, hogy kevés kivétellel mindenki bírja a minden gondot nélkülöző shoppingolást!

Tovább

Félig a takaróba bugyolált fejjel rettegjük végig a horrorkirály, Stephen King, IT-jének hátborzongató jeleneteit, melynek főbűnöse a félelemből és rettegésből táplálkozó Pennywise. Adrenalinnal és epinefrinnel túlcsordult izgatottsággal fürkésszük, ahogy a rémbohóc elkapja első áldozatát, Georgie-t, melytől bátyja, Bill az önvád poklában él évek hosszú során át.

Tovább

Boldognak lenni a legegyszerűbb és a legbonyolultabb dolog, feladat is egyben. Ha a boldogságra gondolunk, nagy dolgok jutnak az eszünkbe, és nem egyszer az anyagi javaktól, külső tényezőktől várjuk, hogy előcsalogassa belőlünk a legszebb érzést. Pedig a boldogság egészen máshol rejtőzik…

Tovább

A nyár és az ősz csodálatos évszakok, és mindkettőnek megvannak a maga előnyei és kihívásai. Ez az egészséges étrend kialakítása és betartása szempontjából is észlelhető. Mivel mindenki egyedi, emiatt az évszakok hatása is másként hathat az emberre. Te nyáron vagy ősszel tudsz aktívabb lenni?

Tovább

Az otthoni barkácsolás lehetővé teszi, hogy élettereinket saját kézzel alkotott, egyedi és hangulatos dekorációval tegyük még otthonosabbá. Ebben az őszi időszakban ráadásul nem csak a témák, de az alapanyagok is a lábaink előtt hevernek!

Tovább

Mielőtt nekiugrunk a nehéz, gyomor- és lélekmelegítő téli ételek elkészítésébe, még van egy nagyon íz- és színpompás kulináris időszak is az ősz képében. Habár a sütőtök szezonig még egy kicsit várnunk kell, szép színes ételeket addig is készíthetünk szeretteinknek.

Tovább

A takarítás hatékonyságát és eredményességét fokozó módszerek széles választéka segít minket a mindennapi feladatok gyorsabb elvégzésében. A könnyebb takarítás érdekében alkalmazható különféle trükkök az őszi nagytakarítás még munkásabb folyamatát szintén könnyebbé tehetik.

Tovább