Csökkentsd a kellemetlen szájszagot! – Egyél!
Mindenkivel előfordul, hogy alkalmanként kellemetlen lehelettel küzd. Ha van rá lehetőség, egy fogmosással orvosolhatjuk a problémát, de a rágó még gyorsabb segítséget nyújthat. És azt tudtad, hogy bizonyos élelmiszerek is a segítségedre lehetnek?
Jó, ha tudod, hogy a következőkből néhány falat vagy korty, és a kellemetlen szájszag máris elillan!
Nem csak reggelire jó!
Érdemes egy (természetesen cukormentes) natúrjoghurtot megenned főétkezés után. A benne lévő tejsavbaktériumok segíthetnek a kellemetlen szájszag elkerülésében.
Egy kis vízzel keverve!
A citrom, a benne lévő savaknak köszönhetően segíthet felvenni a harcot a kellemetlen lehelet elkerülésében. Némi vízzel elkeverve érdemes fogyasztani!
Éljenek a fűszerek!
Édeskömény, citromfű vagy éppen menta? Mind segíthetnek legyőzni a kellemetlen szájszagot! Akár tea formájában is fogyaszthatod őket!
Sokszor a legegyszerűbb megoldás a legjobb!
Ha nem étel, hanem csupán a száj kiszáradása okozza a problémát, kortyolj el egy pohár vizet!
Szintén a savak segíthetnek!
Rágcsálj el egy almát ebéd vagy főétkezés után! A benne lévő savaknak köszönhetően a kellemetlen lehelet elillan!
Hörpölgess ebből!
Egy pohár fekete tea segíthet legyőzni a nem kívánatos szájszagot!
Forrás: miss.at
