2021.07.10. 12:28:17 8567 213

Cukorbetegség - a fogyókúra többet számít az öröklődésnél
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A fogyással megelőzhető, de akár meg is fordítható a cukorbetegség- derült ki az ESC Congress tavalyi előadásaiból. 2019-ben világszerte körülbelül 463 millió ember szenvedett cukorbetegségben, amelyek túlnyomó többsége (körülbelül 90%-a) 2-es típusú cukorbetegség volt. A cukorbetegség megduplázza a szívkoszorúér-betegség, a stroke és a szív- és érrendszeri megbetegedések okozta halálozás kockázatát. Az elhízás a 2-es típusú cukorbetegség fő oka, míg a genetikai örökség valamelyest növelheti ugyan a cukorbetegség kialakulását, de ez egyénektől függ.

Diétával a cukorbetegség kialakulása ellen - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Diétával a cukorbetegség kialakulása ellen

"Mivel a génjeinkkel születtünk, már az életük elején megtalálhatjuk azokat, akik életük során nagy eséllyel cukorbetegek lesznek" - mondta Brian Ference, a Cambridge-i és a Milánói Egyetem vezető kutatója. "Ennek a tanulmánynak az volt a célja, hogy kiderítsük, vajon az öröklött kockázat és a testtömeg-index (BMI) kombinálásával képesek vagyunk-e azonosítani azokat az embereket, akiknél a legnagyobb a cukorbetegség kialakulásának kockázata.” – tette hozzá.

A tanulmányhoz 445 765 főt választottak ki az Egyesült Királyság Biobankjából. Az átlagos életkoruk 57,2 év volt, 54 százalékuk pedig nő. A cukorbetegség örökletes kockázatát 6,9 millió gén vizsgálatával értékelték. A kiválasztottak magasságból és a súlyából számították ki a BMI-t. A résztvevőket öt csoportba osztották a cukorbetegség genetikai kockázata szerint. A BMI alapján szintén öt csoportba osztották őket. A résztvevőket átlagosan 65,2 éves korukig követték nyomon. Ebben az időszakban 31 298 főnél alakult ki 2-es típusú cukorbetegség.

A legmagasabb BMI-csoportba (átlagosan 34,5 kg / m2) tartozóknak 11-szeresére (!!) nőtt a cukorbetegség kockázata a legalacsonyabb BMI-csoport résztvevőihez képest (átlagosan 21,7 kg / m2). A legmagasabb BMI-csoportban nagyobb valószínűséggel alakult ki cukorbetegség, mint az összes többi BMI-csoportban, a genetikai kockázattól függetlenül. "Az eredmények azt mutatják, hogy a BMI sokkal nagyobb kockázati tényező a cukorbetegség szempontjából, amely genetikai hajlam" – mutatott rá Ference professzor.

A kutatók ezt követően statisztikai módszerekkel vizsgálták azt, hogy a magas BMI-vel rendelkező embereknél a cukorbetegség valószínűsége még nagyobb lenne-e, ha hosszú ideig túlsúlyosak lennének. Megállapították, hogy az emelkedett BMI időtartama nem volt hatással a cukorbetegség kockázatára. Ference professzor szerint ez arra utal, hogy amikor az emberek átlépnek egy bizonyos BMI-küszöböt, a cukorbetegség esélye megnő, de ugyanazon a magas kockázatú szinten marad, függetlenül attól, hogy az illető mennyi ideig túlsúlyos. Megjegyezte, hogy a küszöb valószínűleg minden embernél más és az a BMI lesz, amelynél a vércukorszint kóros szintje kezd kialakulni. Ference professzor elmondta, hogy a cukorbetegség a legtöbb esetben elkerülhető lenne, ha a BMI-t a határérték alatt tartanák, tehát mind a BMI-t, mind a vércukorszintet rendszeresen értékelni kellene még mielőtt az embereknél vércukorproblémák kezdenének kialakulni.

Forrás: Science Daily

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Egy csepp esély – 50 éves a magyarországi újszülöttkori szűrés

Minden ezredik újszülöttet érinthet valamilyen ritka betegség, és ezek között csaknem 30 olyan van, amelynek korai felismerésére Magyarországon már 1975 óta működik országos szűrőprogram. Az elmúlt fél évszázadban a szűrőközpontokban – 2007 óta Budapesten a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján és a Szegedi Tudományegyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján – több mint 5,6 millió újszülött vérmintáját elemezték, és 3289 olyan gyermeket szűrtek ki, akiknél már az előtt megkezdhették a kezelést, hogy a betegség tünetet okozott volna.

Tavaszi szépségrutin hűvösebb napokra – így ápold bőröd májusban is

Májusi virágzás ide vagy oda, a tavasz nem mindig szól napsütésről és langyos szellőről. A hűvösebb, szelesebb napokon a bőrünk könnyen kiszáradhat, érzékennyé válhat, vagy épp zsírosodni kezdhet a fűtött terek, szél és hőmérséklet-ingadozás miatt. Épp ezért a tavaszi szépségrutin sem lehet egy az egyben a nyári előfutára – finomhangolásra van szükség.

Uzsonnára ajánljuk: lencsekrémes szendvics friss zöldségekkel

Az uzsonna az a napszak, amit hajlamosak vagyunk elhanyagolni – pedig egy jól megválasztott délutáni étkezés segíthet fenntartani az energiaszintet, elkerülni a túlevést vacsoránál, és hozzájárul a kiegyensúlyozott étrendhez. A következő recept egy tápláló, növényi fehérjében gazdag, mégis könnyen emészthető opció, amit gyorsan elkészíthetsz és szállítani is könnyű.