Ezért (is) szeretjük a kávét! – 5 pofonegyszerű érv a kávé mellett 2.
Van, aki szerint nem is finom. Sőt, egyre többen vélik úgy, hogy az egészségünknek sem a legjobb. A kávé népszerűsége mégis töretlen! A legtöbbünknek viszont nem sok érv kell ahhoz, hogy felhörpintsenek egy finom fekete italt! Ha mégis győzködnöd kellene magad, íme, még 5 érv a kávé mellett.
Előző cikkünkben már hoztunk Nektek 5 érvet a kávé mellett. Most íme, itt van még 5 újabb ok, amiért nem kár, ha elcsábulsz egy-egy kávéra.
A kávé jó, mert…
… gondoskodik róla, hogy több energiád legyen
No, ez végülis nem újdonság, hiszen nagyjából valami ilyesmi miatt isszuk a kávét. Hiszen a fekete itóka stimulálja agyunk bizonyos részeit, így csúcsra járathatjuk teljesítőképességünket.
… imádjuk, hogyan olyan változatosan felhasználható!
Bizony, mert ihatunk belőle cappuccinót, hosszú kávét, presszó kávét, jeges kávét. Ezen felül még készíthetünk belőle isteni desszerteket is - elég csak a fenséges tiramisut megemlítenünk.
... bárhogy, bármikor fogyasztod, egyszerűen jó
Reggel, a nap indulása, a reggeli rohanás beindulása előtt fogyasztod, esetleg egy finom ebéd után? Vagy mondjuk a rég várt én-idődben, egy kávézó teraszán ücsörögve-? De a barátokkal cseverészve hörpölgetve a kávét, az sem rossz. Mindegy is, mert bármikor, bárkivel kávézol, kávézni annyit jelent, mint megállni egy pillanatra, kiszállni a napi mókuskerékből és egy picit élvezni a semmittevést.
... még a kedved is jobb lehet
Kutatások igazolják, hogy a rendszeres kávéfogyasztás 10 %-kal csökkentheti a depresszió kialakulásának esélyeit. Már önmagában ez is sokat javíthat a kedvünkön, ám azt sem árt tudnunk, hogy a koffein endorfint, vagyis boldogsághormont szabadít fel a szervezetünkben.
... felveszi a harcot a rák ellen!
Egy amerikai kutatóintézet szerint a rendszeres kávéfogyasztás csökkentheti a bőrrák kialakulásának az esélyét.
Forrás: brigitte.de
