2015.05.25. 13:00:00 13717 321

Ínycsiklandó finomságokkal töltött "kenyér" avagy a Stromboli
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

A Stromboli tulajdonképpen egy feltekert pizza, névadója pedig egy vulkán Szicíliában. A tészta tipikusan olasz, ahogy az összetevők is. Érthető, hisz a receptet a kanadai olasz bevándorlók alkották az 1950-es években.

Stromboli | Fotó: bakearoundtheworld.worldpress.com - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Stromboli | Fotó: bakearoundtheworld.worldpress.com

Stromboli - kanadai-olasz finomság

HOZZÁVALÓK:

  • 500 gr liszt, plusz egy kicsi a szóráshoz
  • 2¼ tk száraz élesztő
  • 2 tk tengeri só
  • 3 evőkanál olíva olaj, illetve egy kicsi a kenéshez
  • 350 ml langyos víz

Töltelek

  • 85 gr vékonyra szeletelt olasz szalámi
  • 175 gr mozzarella sajt, apróra vágva
  • 25 g bazsalikom levél
  • 2 sült kaliforniai paprika, kimagozva, felszeletelve
  1. Keverjük össze a lisztet, sót és az élesztőt majd adjuk hozza az olajat és elég vizet ahhoz, hogy puha masszát kapjunk.

  2. Gyúrjuk a tésztát enyhén lisztezett felületen kb 10 percig, takarjuk le és hagyjuk meleg helyen kb 1 órára vagy amíg a duplájára nem kel.

  3. Ha megkelt, gyengéden gyúrjuk további 2-3 percig, amíg sima nem lesz. Takarjuk le ismét és hagyjuk állni további 10 percig.

  4. Sodorjuk ki kb 38×25 cm-es nagyságúra úgy, hogy kb 1 cm vastag legyen

  5. Melegítsük élő a sütőt 200ºC-ra. Osszuk el egyenletesen a szalámit, sajtot, bazsalikomot és a paprikát a tésztán. Ízles szerint szórjuk meg egy kis borssal.

  6. Olajozzuk meg a tepsit, majd gyengéden tekerjük fel a tésztát, a sarkait pedig csípjük össze. Helyezzük a tepsibe és takarjuk le további 10 perc erejéig.

  7. Böködjük meg jó mélyen villával, majd ecsettel olajozzuk meg a tetejét. Én fokhagymát is aprítottam az olíva olajba és szerintem remek ötlet volt. Szórjuk meg egy kis tengeri sóval és süssük kb 30-35 percig vagy amíg megfelelő állagú és arany barna nem lesz. Melegen, vastag szeletekre vágva találjuk.

Forrás: bakearoundtheworld.wordpress.com/

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Zöldségfasírt kölesből

Van egy étel, amelynek illata egyaránt idézi a gyerekkor melegét és a modern, tudatos konyha frissességét: a zöldségfasírt. Ha pedig kölessel készül, nemcsak puhább és laktatóbb lesz, hanem tápanyagokban gazdagabb is. A köles régóta a legegészségesebb gabonafélék egyike, mégis ritkábban kerül az asztalra—pedig teljes értékű, gluténmentes, ásványi anyagokban bővelkedő alap, amely tökéletesen illik a zöldségek mellé.

Reggeli fontos mozdulatatok – egyszerű nyújtások, amik beindítják a keringést

Van valami varázslatos abban a pár percben, amikor reggel kinyitod a szemed, és még minden csendes. A tested azonban már dolgozik: felkészül, hogy energiát adjon a naphoz. Ilyenkor különösen fontos, hogyan ébreszted fel – néhány lassú, tudatos nyújtás ugyanis többet adhat, mint egy erős kávé. Serkenti a keringést, lazítja az izmokat és az ízületeket, és finoman jelzi a testednek: „Kezdhetjük.”

Kecskesajtos–céklás saláta pirított dióval – a legegészségesebb elegancia egy tányéron

Van az a fogás, ami egyszerre könnyű, friss, mégis luxusérzetet ad – a kecskesajtos–céklás saláta pont ilyen. A vibráló lila cékla, a krémes kecskesajt és a ropogós dió együtt olyan harmóniát teremt, amely bármelyik évszakban megállja a helyét: nyáron hűsítő, télen melengető, ünnep alkalmával pedig elegáns. Ráadásul vitaminokban, antioxidánsokban és egészséges zsírokban gazdag, így nemcsak finom, hanem kifejezetten jót tesz a szervezetnek is.