2018.11.03. 14:14:20 14572 358

Karácsonyi hangulat a konyhádban! – Téli fűszerek egy finom sütiben!
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Nem tudom, ki hogy van vele, de ebben a latyakos, barátságtalan őszi időben egyvalami vigasztal csak: hogy minden egyes nappal közelebb leszünk a karácsonyhoz!:-) És ha már karácsony, igazán csinálhatnánk egy sütipróbát! Mondjuk ezzel itt ni!

Kuglóf - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Kuglóf

A fűszerek már a telet idézik, és a kuglóf formájáról sem juthat eszünkbe más, mint a téli ünnepek! Ezeket szerezd be hozzá:

  • 4 db tojás

  • 15 dkg cukor

  • 25 dkg margarin

  • 35 dkg liszt

  • 1 csomag sütőpor

  • 1 csomag vaníliáscukor

  • 2,5 dl tej

  • 3 evőkanál kakaó

  • 3 teáskanál mézeskalács-fűszerkeverék

  • 1 teáskanál fahéj

  • 5 dkg dióféle, vegyesen

  • csokoládédarabkák, illetve csokireszelék a kész kuglóf tetejére

A margarint a cukorral, vaníliás cukorral, tojással keverjük simára. A lisztet a kakaóval, sütőporral összekavarjuk, majd beleforgatjuk a margarinos masszát, valamint apránként a tejet, hogy szép sima, kissé folyós tésztát kapjunk. A végén óvatos mozdulatokkal mehetnek bele a diófélék, csokidarabok. Egy kuglófformát kikenünk margarinnal, ebbe mehet a kakaós tészta. 180 ⁰C-ra előmelegített sütőben, körülbelül 50 percig sütjük. Ha kész, kihűlt, már szeletelhetjük is! Csokireszelékkel a tetején az igazán finom!

Forrás: brigitte.de

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Kiégés vagy téli fáradtság? - Így különböztesd meg őket

Január–február környékén sokan érzik úgy, mintha kifogytak volna az energiából. Nehéz reggel felkelni, a motiváció csökken, a mindennapi feladatok is nagyobb erőfeszítést igényelnek. Ilyenkor gyakran felmerül a kérdés: „csak fáradt vagyok, vagy már kiégtem?”

Ropogós öröm, kevesebb szénhidráttal, mandulaliszttel

A panírozott ételek sokak kedvencei: a ropogós külső és a puha belső kombinációja szinte minden étkezést különlegessé tesz. Ugyanakkor a hagyományos panírozás búzaliszttel és zsemlemorzsával sok szénhidrátot és kalóriát tartalmaz, ami nem mindig illik az egészségtudatos étrendbe. Itt jön képbe a mandulaliszt, amely nemcsak gluténmentes alternatíva, hanem gazdag fehérjében, egészséges zsírokban és vitaminokban, így a panírozott ételek egészségesebb, mégis ízletes változatát kínálja.

Virtuális főzőkurzusok segíthetik az egészséges táplálkozás elterjedését

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában. Az elemzés arra is rámutat, hogy további digitális megoldások – például mobilalkalmazások, valamint SMS- és e-mail-alapú emlékeztető rendszerek – hosszú távon is segíthetik az egészséges táplálkozás iránti motiváció fenntartását.