2020.10.12. 18:00:00 11920 317

Melengető csicseriborsó – A hűvös és rohanós napokra
A hír elolvasásával 500 Ft-tal növelheted a nyereményedet. Ha tag vagy, jelentkezz be, ha új vagy, regisztrálj itt (ingyenes)!

Krémleves nálunk akkor kerül az asztalra, amikor a család minden tagja enne valamilyen finom levest, nekem viszont nincs túl sok időm a főfogáson kívül még azzal is bíbelődni. Szerencsére hideg és meleg verziókat egyaránt találunk a repertoárban. A hűvösebb napokon nálunk a csicseriborsó a nyerő!

Csicseriborsó - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek - proaktivdirekt.com Csicseriborsó

Érdemes kipróbálni a lenti receptet, mert amellett, hogy nagyon egyszerű, rendkívül finom és nem utolsósorban laktató fogás!

Csicseriborsó krémleves, az őszi melengető

Hozzávalók:

-1 konzerv paradicsom

  • 2 db kisebb vöröshagyma

-2 dl főzőtejszín (ha a diétád tiltja, kókusztej vagy kókusztejszín is jó bele)

-1 csokor petrezselyem

-3 szál sárgarépa

-kevés citromlé

-só, bors

-olaj

A hagymát, sárgarépát pucold meg, karikázd fel őket (a répát akár reszelheted is). Először a hagymát pirítsd, majd párold meg, aztán mehet rá a sárgarépa, amit szintén pirítsd kicsit, majd öntsd fel vízzel és főzd puhára. Ha a répa már megpuhult, mehet hozzá a csicseriborsó, illetve víz, valamint a fűszerek. Főzd össze, amíg a csicseri is teljesen megpuhul. Botmixerrel pürésítsd, öntsd fel a tejszínnel, ízesítsd, ha még szükséges, forrald össze, és már kész is!

Melegen fogyasztva a legjobb! Levesbetétként készíthetünk hozzá pirított zsemlekockákat, a már korábban megismert sült csicseriborsót, illetve pirított csirkemellsonkát vagy bacont.

Ötlet: mindmegette.hu

A kötvényt egy héten belül küldjük e-mailen a neked@proaktivdirekt.com címről. Kérjük tedd ezt a címet a leveleződ címjegyzékébe, hogy megkapd. Elolvastam és elfogadom a biztosítási feltételeket, igénylem az ingyenes Colonnade baleset-biztosítást. Hozzájárulok, hogy az Colonnade vagy megbízottja a biztosítási ajánlataival telefonon megkeressen. Hozzájárulásodat visszavonhatod a Colonnade címére (1388 Budapest, Pf. 14.) küldött levélben vagy telefonon: 801-0801. Letöltöm a biztosítási feltételeket.

Ha tetszett, kedveld:  |  Ha nem tetszett, írd meg miért nem!

Oszd meg a cikket és nyerj...

További cikkek a témában

Joghurt kicsit másképp – 3 sós ötlet reggelire vagy vacsorára

A joghurtot sokan csak gyümölcsökkel, müzlivel vagy desszertként ismerik, pedig sós változatban is igazi kincs lehet – frissítő, könnyű és még laktató is. Ráadásul nyáron különösen jól jön, ha olyan ételeket készíthetünk belőle, amikhez nem kell bekapcsolni a sütőt. Íme három sós recept, amit bátran kipróbálhatsz reggelire vagy egy hűs vacsorához.

A nagy hőmérséklet-különbség megzavarhatja a vérnyomásunkat

Akár hányinger, szédülés, émelygés, fejfájás is felléphet az arra érzékenyeknél, ha nagy hőmérséklet- vagy magasságkülönbségnek teszik ki a szervezetüket, a vérnyomásunk ugyanis ilyenkor reagál a környezetváltozásra. Dr. Barna István, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika főorvosa azt mondja, az egészséges szervezet nagyon gyorsan adaptálódik, viszont a magas vérnyomással küzdő betegeknek azt javasolja, hogy a nyaralásra is vigyék magukkal a vérnyomásmérőt, hogy az esetleges ingadozásokat követni tudják, ehhez igazítva a gyógyszeradagolást.

Nyaralás kisbabával – pihenés vagy logisztikai bravúr?

Az első nyaralás kisbabával olyan, mint egy különleges küldetés: egyszerre izgalmas és kissé ijesztő. A gondtalan nyaralások korszakát egy időre felváltja a „bőrönd helyett pelenkatáska” időszaka, de ez nem jelenti azt, hogy a közös kikapcsolódásról le kell mondani. Csak másként kell hozzáállni – rugalmasabban, tudatosabban, és egy jó adag humorral.